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Consulta de registros de entrenamiento
El reloj registra sus entrenamientos para que pueda ver fácilmente su rendimiento en
diferentes tipos de entrenamiento, animándole a alcanzar su objetivo de forma física con
datos profesionales.
Cómo visualizar los datos en el reloj
En la lista de aplicaciones de su reloj, vaya a Registros de entrenamiento para ver los
detalles de un registro de entrenamiento. Los elementos de un registro detallado varían
según el tipo de entrenamiento.
Puede ver hasta 10 registros en Registros de entrenamiento de su reloj. Los registros más
antiguos se sobrescribirán, pero no se podrán borrar manualmente. Para borrar los registros de
entrenamiento deberá restablecer los ajustes de fábrica del reloj, aunque con esta operación
también se borrarán otros ajustes y datos del reloj. Proceda con precaución.
Cómo visualizar los datos en la aplicación
Abra la aplicación Health y vaya aSalud y seleccione Más registros para ir a todos los datos
del entrenamiento. A continuación, seleccione el registro que desee para ver los detalles.
Consulta de los registros de actividad diarios
Su reloj registrará sus actividades diarias para que pueda realizar un seguimiento.
Cómo visualizar los datos en el reloj
En la lista de aplicaciones de su reloj, vaya a Registros de actividad y deslice el dedo para
ver los pasos, el tiempo de actividad, las calorías quemadas, las horas de actividad y la
distancia.
Los tres anillos en los registros de actividad representan lo siguiente:
1.
Pasos: indica el número de pasos que ha caminado ese día; el objetivo por defecto
es de 10 000 pasos, que puede modificarse en HONOR Salud.
2.
Tiempo de actividad (en minutos): indica el tiempo que ha dedicado ese día a hacer
ejercicio moderado o intenso. El objetivo por defecto es 30 minutos. Este parámetro está
sujeto a su cadencia y frecuencia cardíaca.
3.
Calorías activas: el reloj monitoriza automáticamente su actividad y registra las
calorías quemadas. Puede modificar el objetivo en HONOR Salud.
Cómo visualizar los datos en la aplicación
Si el reloj está conectado a HONOR Salud, puede ver los registros detallados de pasos,
distancia, etc., en la pantalla de salud de HONOR Salud.
Ejercicio
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