3. Aves de corral y pescado
Monto
Comida
Codificado
3-1
300 g
Pechugas de pollo
3-2
300 g
Pechugas de pavo
3-3
300 g
Filetes de pescado
Fresco
3-4
300 g
Filetes de salmón
Fresco
Instrucciones
Enjuaga las piezas y colócalas en un plato de
cerámica. Cúbralos con un film estirable
especial para microondas. Taladre la película.
Coloque el plato en el plato giratorio. Dejar
reposar 2 minutos.
Enjuaga las piezas y colócalas en un plato de
cerámica. Cúbralos con un film estirable
especial para microondas. Taladre la película.
Coloque el plato en el plato giratorio. Dejar
reposar 2 minutos.
Enjuague el pescado y colóquelo en un plato de
cerámica, agregue 1 cucharada de jugo de limón.
Cúbralos con un film estirable especial para
microondas. Taladre la película. Coloque el plato
en el plato giratorio. Deje reposar de 1 a 2 minutos.
Enjuague el pescado y colóquelo en un plato de
cerámica, agregue 1 cucharada de jugo de limón.
Cúbralos con un film estirable especial para
microondas. Taladre la película. Coloque el plato
en el plato giratorio. Deje reposar de 1 a 2 minutos.
Monto
Comida
Codificado
3-5
250 g
Langostinos frescos
3-6
200 g
Trucha fresca
Instrucciones
Enjuague los camarones en un plato de cerámica,
agregue 1 cucharada de jugo de limón. Cúbralos
con un film estirable especial para microondas.
Taladre la película. Coloque el plato en el plato
giratorio. Deje reposar de 1 a 2 minutos.
Coloque el pescado entero fresco en un plato apto
para microondas. Agrega una pizca de sal, 1
cucharada de jugo de limón y hierbas. Cúbralos
con un film estirable especial para microondas.
Taladre la película. Coloque el plato en el plato
giratorio. Dejar reposar 2 minutos.
Francés 25