Suomeksi
Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä�
Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin� Käännös tehty
virallisen, englanninkielisen version pohjalta�
Sisältö
Tervetuloa ���������������������������������������������������������������85
Turvallisuusvaroitukset �������������������������������������������85
Sähköturvallisuus ��������������������������������������������������������������������������� 86
Kokoamisohjeet ������������������������������������������������������86
Kuvan A kuvaus ����������������������������������������������������������������������������� 86
Kuvan B kuvaus ����������������������������������������������������������������������������� 86
Kuvan C kuvaus ����������������������������������������������������������������������������� 86
Kuvan D kuvaus ����������������������������������������������������������������������������� 86
Asennusta koskevia lisätietoja� ������������������������������������������������������ 86
Lisätietoa laitteen omistajalle �������������������������������������������������������� 86
Harjoitukset ������������������������������������������������������������87
Ohjeita harjoittelua varten ������������������������������������������������������������ 87
Syke ����������������������������������������������������������������������������������������������� 87
Käyttö ���������������������������������������������������������������������88
virtalähde (kuva� E) ������������������������������������������������������������������������ 88
Ohjauspaneeli (kuva G) �������������������������������������������88
Näytön toimintojen selitys������������������������������������������������������������� 88
Painikkeiden selitykset ������������������������������������������������������������������ 89
Toiminta ����������������������������������������������������������������������������������������� 90
Ohjelmat �����������������������������������������������������������������90
Käyttäjän asettaminen ������������������������������������������������������������������� 90
Käsin ���������������������������������������������������������������������������������������������� 90
Ohjelmaprofiili 1~12 ��������������������������������������������������������������������� 91
Sykeohjelma ���������������������������������������������������������������������������������� 91
Wattimääräohjelma (W) ���������������������������������������������������������������� 91
Käyttäjäohjelma (U) ����������������������������������������������������������������������� 91
Recovery (Palautuminen) ��������������������������������������������������������������� 92
Body Fat (Kehon rasvan mittaus) ��������������������������������������������������� 92
Sovellus & Bluetooth ��������������������������������������������������������������������� 92
Puhdistus ja huolto �������������������������������������������������92
Viat ja häiriöt ��������������������������������������������������������������������������������� 92
Kuljetus ja säilytys ��������������������������������������������������93
Takuu ����������������������������������������������������������������������93
Tekniset tiedot ��������������������������������������������������������93
Valmistajan vakuutus ����������������������������������������������93
Vastuuvapauslauseke ����������������������������������������������93
Tervetuloa
Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan!
Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta� Tunturi tarjoaa
laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien
crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet, voimapenkit ja
moniasemat�
Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta riippumatta� Katso
lisätiedot verkkosivuiltamme www�tunturi�com
Tärkeitä turvallisuusohjeita
Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi� Perehdy ohjeisiin
huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi�
Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa
Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin�
Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita�
Turvallisuusvaroitukset
• Lue turvallisuusvaroitukset ja -ohjeet� Turvallisuusvaroitusten
ja - ohjeiden jättäminen noudattamatta voi aiheuttaa henkilön
loukkaantumisen tai laitevaurion� Säilytä turvallisuusvaroitukset
ja - ohjeet myöhempää käyttöä varten�
⚠
VAROITUS
• Sykkeenvalvontajärjestelmät saattavat olla epätarkkoja� Liiallinen
harjoittelu saattaa aiheuttaa vakavia vammoja tai kuoleman� Jos
tunnet olosi heikoksi, lopeta harjoittelu heti�
- Tämä laite soveltuu sekä koti- että ammattikäyttöön (esim�
sairaaloihin, paloasemille, hotelleihin, kouluihin)� Enimmäiskäyttö
on rajoitettu 6 tuntiin päivässä� Laite ei sovellu täyteen kaupalliseen
käyttöön (esim� suuriin kuntosaleihin)�
- Tämän laitteen käyttö lasten tai fyysisesti, aistillisesti, henkisesti,
tai liikunnallisesti rajoittuneiden, tai kokemukseltaan ja tiedoiltaan
puutteellisten henkilöiden toimesta voi aiheuttaa vaaratilanteita�
Heidän turvallisuudestaan vastuussa olevien henkilöiden on
annettava selkeät ja tarkat ohjeet laitteen käytöstä ja valvottava
laitteen käyttöä�
- Ennen harjoituksen aloittamista ota yhteys lääkäriin
terveystarkastusta varten�
- Jos sinulla on pahoinvointia, huimausta, tai muita epätavallisia
oireita, lopeta välittömästi harjoitus ja ota yhteys lääkäriin�
- Vältä lihaskipuja ja venähdyksiä aloittamalla jokainen harjoitus
lämmittelyjaksolla ja päätä jokainen harjoitus jäähdyttelyjaksolla�
Muista venytellä harjoittelun lopuksi�
- Laite on sopiva vain sisäkäyttöön� Laite ei ole sopiva ulkokäyttöön�
- Käytä laitetta riittävällä tuuletuksella varustetuissa tiloissa� Älä käytä
laitetta vetoisissa tiloissa välttääksesi kylmettymisen�
- Käytä laitetta vain ympäristölämpötilassa 10°C~35°C/ 50°F~95°F.
Säilytä laitetta vain ympäristölämpötilassa 5°C~45°C/ 41°F~113°F.
- Älä käytä tai säilytä laitetta kosteissa tiloissa� Ilmankosteus ei saa
koskaan olla yli 80 %�
- Käytä laitetta vain sen aiottuun tarkoitukseen� Älä käytä laitetta
muihin, kuin tässä käyttöoppaassa esitettyihin tarkoituksiin�
- Älä käytä laitetta, jos sen jokin osa on vaurioitunut tai viallinen� Jos
osa on vaurioitunut tai viallinen, ota yhteys jälleenmyyjään�
- Pidä kätesi, jalkasi ja kehon muut osat pois liikkuvista osista�
- Pidä hiuksesi pois liikkuvista osista�
- Käytä asianmukaista vaatetusta ja kenkiä�
- Pidä vaatteet, korut ja muut esineet pois liikkuvista osista�
- Varmista, että vain yksi henkilö kerrallaan käyttää laitetta� Yli 150 kg
(330 lbs) ainava henkilö ei saa käyttää laitetta�
- Älä avaa laitetta ilman yhteydenottoa jälleenmyyjääsi�
8 5
Suomi