TABEL CU TIMPII DE PREPARARE
Duratele de preparare sunt aproximative și pot varia în funcție de dimensiunea alimentelor, de
spațiul dintre ele, de cantitatea de hrană și de preferințele individuale.
Reglați timpul de preparare în funcție de cantități.
Pentru alimentele cu durate de preparare diferite, așezați alimentele care necesită cel mai lung
timp în coșul inferior. În timpul preparării, adăugați al doilea coș cu alimentele care necesită
mai puțin timp de preparare și, dacă este necesar, adăugați al treilea coș cu alimentele care
se gătesc cel mai repede.
Utilizați mănuși de bucătărie pentru a manevra coșurile și capacul în timpul gătirii.
Legume
Aliment
Tip
Cantitate
Sparanghel
Proaspăt
500 g
Vânătă
Proaspăt
400 g
Broccoli
Proaspăt
500 g
Morcovi
Proaspăt
300 g
Varză
Proaspăt
600 g
Conopidă
Proaspăt
1 medie
Dovlecel
Proaspăt
600 g
Andivă
Proaspăt
4
Proaspăt
450 g
Păstăi de
fasole
Congelat
400 g
Praz
Proaspăt
500 g
Ciuperci
Proaspăt
500 g
Mazăre
Congelat
300 g
Cartofi
Proaspăt
600 g
Proaspăt
300 g
Spanac
Congelat
300 g
Ardei gras
Proaspăt
250 g
138
138
Timp de
Mod
Recomandări
preparare
30-35 min
P2
15-20 min
P1
Felii (1 cm)
25-30 min
P2
Buchețele mici
22-27 min
P1
Tăiate în felii subțiri (3 mm)
30-35 min
P2
Îndepărtând frunzele
40-45 min
P2
Buchețele mici
Felii Fiți atenți, sucul se poate
20 min
P1
revărsa dacă această cantitate
este mai mare de 1,5 kg.
20-25 min
P1
Tăiați în 2
35-40 min
P2
30-35 min
P2
35-40 min
P2
15-20 min
P1
Tăiat felii
30-35 min
P2
Utilizați bolul pentru orez.
35-40 min
P2
Tăiați felii (0,5 - 1 cm)
15-20 min
P1
20-25 min
P1
20-25 min
P1
Tăiați în sferturi
Pește - Scoici
Pregătire
Tip
Cantitate
Fileuri de pește
Proaspăt
550 g
(cod, eglefin, limbă-de-
Congelat
400 g
mare...)
File de somon
Proaspăt
600 g
Creveți
Proaspăt
200 g
Caride
Proaspăt
200 g
Carne - Pasare
Pregătire
Tip
Cantitate
Pulpe de pui
Proaspete
3
Piept de pui
Proaspete
300 g
(dezosat)
Copane de pui
Proaspete
450 g
Ouă
Pregătire
Tip
Cantitate
Ouă fierte tare
-
6
Ouă fierte moi
-
6
Orez / Cereale / Leguminoase
Preparare
Tip
Cantitate
Orez alb cu
125 g + 200 ml
bob lung sau
de apă
basmati
Griș de grâu
125 g + 200 ml
Griș
mediu.
de apă
Fructe
Preparare
Tip
Cantitate
Mere
Proaspete
4
Banane
Proaspete
4
Timp de gătire
Mod
Recomandări
15-20 min
P3
15-20 min
P3
15-20 min
P3
15-20 min
P3
20-25 min
P3
Timp de gătire
Mod
Recomandări
30-35 min
P5
Grosime de
20-25 min
P5
aproximativ 2,5 cm
25-30 min
P5
Timp de gătire
Mod
Recomandări
15-20 min
-
12 min
-
Timp de
Mod
Recomandări
gătire
Spălați bine orezul înainte de
35-40 min
P4
a-l găti. Puneți orezul și apa în
bolul pentru orez.
Folosiți bolul pentru orez cu
10-15 min
P1
griș de grâu mediu.
Timp de gătire
Mod
Recomandări
25 min
-
Tăiate în sferturi
10-15 min
-
Întregi
RO
139
139