Auto Lap - Garmin FORERUNNER 910 XT Manual Del Usuario

NoTA: las alertas avanzadas no están disponibles
en el modo de natación.
1
Selecciona MoDE > Entrenamiento > Alertas
decarrera.
2
Selecciona una opción:
Selecciona AlertaFC para establecer los
•
valores de frecuencia cardiaca máximo y
mínimo en pulsaciones por minuto (ppm).
NoTA: para obtener más información
acerca de las zonas de frecuencia
cardiaca, consulta la
• Selecciona Cadencia para establecer
las cantidades de cadencia mínima y
máxima en pasos por minuto (ppm) o en
revoluciones de la biela por minuto (rpm).
Selecciona Alertadepotencia para
•
establecer la potencia mínima y máxima
en vatios.
NoTA: para obtener más información
acerca de las zonas de potencia, consulta
la página 27.
3
Configura los parámetros para tus alertas.
Cada vez que superas o bajas de una frecuencia
cardiaca o cantidad de cadencia especificada, el
dispositivo emite un pitido o vibra y muestra un
mensaje.
10
página 23.
Configuracióndealertasdedescansos
caminando
Algunos programas de carrera utilizan descansos
caminando programados a intervalos regulares.
Por ejemplo, durante una carrera de entrenamiento
prolongada, el programa puede indicarte que
corras durante cuatro minutos, que camines,
a continuación, durante 1 minuto y que repitas
de nuevo la secuencia. Auto Lap funciona
correctamente mientras utilizas las alertas de
carrera/caminar.
NoTA: las alertas de caminar solo están
disponibles en el modo de carrera.
1
Selecciona MoDE > Entrenamiento > Alertas
decarrera.
2
Selecciona Alertadecarrera/caminar >
Activado.
3
Selecciona Alertadecarrera e introduce un
tiempo.
4
Selecciona Alertadecaminar e introduce un
tiempo.
Cada vez que se llega a la cantidad de la alerta,
el dispositivo emite un pitido o vibra y muestra
un mensaje. Las alertas de carrera/caminar se
repetirán hasta que se detenga el temporizador.
AutoLap
NoTA: Auto Lap no funciona durante las sesiones
de entrenamiento por intervalos o personalizadas
ni durante el modo de natación en piscina.
Entrenamiento con la unidad Forerunner