1 mangue
1 melon
2 yaourts nature
3 cuillères à soupe de miel liquide
1 morceau de gingembre frais
1 brin de menthe pour la décoration
Préparation
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Épluchez et coupez la mangue et le melon en morceaux. Épluchez le gingembre et râpez-le finement.
Mettez l'ensemble des ingrédients dans le bol.
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Sélectionnez la vitesse 1
Décorez d'un brin de menthe. Réservez au frais 2 h avant la dégustation.
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MILKSHAKE GLACE A LA PECHE
4 personnes,
10 mn
Ingrédients :
400 g de pêches
1 banane
1 cuillère à soupe de jus de citron
30 cl de lait bien froid
2 cuillères à soupe de sucre
Préparation
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Pelez et dénoyautez les pêches.
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Pelez la banane.
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Coupez les fruits en morceaux, les mettre dans le bol.
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Mixez avec le lait, le jus de citron et le sucre en vitesse 1
COCKTAIL VITAMIMAX
4 personnes,
10 mn
Ingrédients :
3 fraises
1 tranche d'ananas
4 framboises
Jus d'1 citron
Jus de 3 oranges
1 trait de grenadine
Sucre à votre convenance
Préparation
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Givrez vos verres en trempant le haut de ces derniers dans du jus de citron puis dans du sucre en
poudre.
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Insérez les ingrédients dans le bol. Ajoutez le sucre selon l'acidité des fruits.
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Mixez le tout en vitesse 1
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Servez dans les verres givrés, ajoutez deux glaçons et une paille.
COCKTAIL DE FRUITS MANGUE –BANANE
4 personnes,
10 mn
, mixez jusqu'à l'obtention d'une consistance onctueuse.
COCKTAIL
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21
pendant 1 à 2 minutes.