senya SYCK-HB006 Manual De Instrucciones página 80

coulis te verkrijgen.
- Doe de coulis door een fije zeef om alle pitjes te verwijderen.
AARDBEISMOOTHIE
4 personen, 10 min.
Ingrediënten:

1 limoen

500 g aardbeien

1 Griekse yoghurt (150 g)

10 cl koude melk

2 eetlepels suiker
Bereiding
- Snij 4 schijfjes limoen en leg ze opzij. Pers de rest van de limoen. Spoel de aardbeien en maak ze
schoon.
- Mix ze met het limoensap op snelheid 1
- Mix de aardbeienpuree met de Griekse yoghurt, de melk en de suiker op snelheid 1
- Serveer het mensel in 4 glazen en koel gedurende 2 uren.
- Maak een sneetje in de limoenschijfjes en schuif ze over de rand van de glazen.
SMOOTHIE KIWI-APPEL
2 personen, 6 min.
Ingrediënten:

4 kiwi's

2 appels « granny- smith »

Sap van een sinaasappel

1 lepel zoete vloeibare room
Bereiding
Ontpit de appels en schil de kiwi's. Snij ze in stukken.
-
- Mix het fruit in de kan op snelheid 2
een smeuïg mengsel ontstaat.
- Giet in een kom en serveer koel.
- Werk eventueel af met opgeklopte vloeibare room en presenteer in een smal glas.
MILKSHAKE MANGO-MELOEN
4 personen, 10 min.
Ingrediënten:

1 mango

1 meloen

2 natuuryoghurt

3 eetlepels vloeibare honing

1 stuk verse gember

1 takje munt voor de decoratie
SMOOTHIE
.
gedurende 2 tot 3 minuten samen met het sinaasappelsap, tot
MILKSHAKE
80
.