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Manuales relacionados para Fitbit Altra HR
Resumen de contenidos para Fitbit Altra HR
- Página 1 Manual del usuario Versión 1.4...
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Página 2: Tabla De Contenido
Configuración con un PC con Windows 10 ................. 7 Configuración con un Mac ......................... 8 Sincronización de los datos con la cuenta de Fitbit ..............8 Cómo llevar puesto Alta HR ......................9 Colocación durante los ejercicios y durante el resto del día ........... 9 Elección de muñeca y mano dominante ................ - Página 3 Monitorización de una actividad por horas ................17 Monitorización del sueño ......................18 Establecimiento de un objetivo de sueño ................. 18 Establecimiento de un recordatorio para irse a dormir ............18 Información sobre los hábitos de sueño ..................18 Establecimiento de una alarma por vibración ..............19 Notificaciones ..........................
- Página 4 Canadá: Declaración del Ministerio de Industria de Canadá (IC) ........30 Unión Europea (UE) .......................... 30 Australia y Nueva Zelanda ....................... 31 China ................................ 31 Indonesia ............................... 32 Israel ................................ 32 Japón ..............................32 México ..............................32 Marruecos .............................. 33 Nigeria ..............................
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Página 5: Puesta En Marcha
Puesta en marcha Bienvenido a Fitbit Alta HR, la pulsera de ritmo cardiaco que te motiva para conseguir tus objetivos con estilo. Dedica un momento a leer toda la información de seguridad en https://www.fitbit.com/safety. Contenido de la caja La caja de Fitbit Alta HR contiene:... -
Página 6: Configuración De Fitbit Alta Hr
La cuenta de Fitbit te solicitará información como tu estatura, peso y sexo con el fin de calcular la longitud de tu zancada y estimar la distancia recorrida, el metabolismo basal y las calorías que quemas. -
Página 7: Configuración Con El Teléfono O La Tableta
Android y Windows 10. Para empezar: 1. Busca la aplicación de Fitbit en una de estas tiendas, según tu dispositivo. Si no sabes si la aplicación de Fitbit es compatible con tu teléfono o tableta, consulta fitbit.com/devices. -
Página 8: Configuración Con Un Mac
Fitbit Connect se sincroniza cada 15 minutos con tu Mac si el monitor se encuentra a 9 metros o menos del ordenador. Para forzar la sincronización, haz clic en el icono de Fitbit Connect, ubicado junto a la fecha y la hora de tu ordenador, y selecciona Sincronizar ahora. -
Página 9: Cómo Llevar Puesto Alta Hr
Cómo llevar puesto Alta HR Colócate Alta HR alrededor de la muñeca. Si necesitas colocar una correa de otro tamaño, o si has comprado una correa, encontrarás instrucciones detalladas en la sección “Cambio de correa” en la página 10. Colocación durante los ejercicios y durante el resto del día Cuando no estés practicando ningún ejercicio, lleva Alta HR colocado a un dedo por debajo del hueso de la muñeca. -
Página 10: Elección De Muñeca Y Mano Dominante
Si después decides pasar Alta HR a la otra muñeca, cambia el ajuste de Muñeca. También puedes cambiar tu mano dominante en cualquier momento con el ajuste de Mano dominante. Ambos ajustes se encuentran en el apartado Cuenta de la aplicación de Fitbit. Cambio de correa El monitor consta de dos correas desmontables, una superior y otra inferior, que se pueden reemplazar por algunas de las que se venden por separado. -
Página 11: Cómo Colocar Una Correa Nueva
3. Desliza la correa hacia arriba, soltándola del monitor. 4. Repite la misma acción en el otro lado. Si tienes problemas para quitar la correa o si parece atascada, muévela suavemente hacia delante y hacia atrás para soltarla. Cómo colocar una correa nueva Antes de colocar la pulsera nueva, identifica cuál es la superior y cuál la inferior. -
Página 12: Opciones Básicas
Opciones básicas Conoce la mejor forma de explorar, comprobar el nivel de la batería y cuidar tu monitor. Exploración de Alta HR Alta HR cuenta con una pantalla táctil OLED que puede usarse tanto de manera horizontal como vertical. Puedes elegir entre varios formatos del reloj, cada uno de ellos con un diseño único. -
Página 13: Comprobación Del Nivel De Batería
Puedes comprobar el nivel de la batería en cualquier momento en la pantalla de la batería del monitor o en el panel de Fitbit. Debes activar la pantalla de la batería en la aplicación de Fitbit, ya que no aparece en el monitor de forma predeterminada. -
Página 14: Actividad Y Sueño
• Calorías quemadas • Los minutos de actividad En tu panel de Fitbit hay disponibles más estadísticas registradas por tu monitor, como: • Tu historial de sueño, incluidas las horas que has dormido y los patrones de sueño • Las horas del día en que has estado inactivo frente a aquellas en que has estado activo (es decir, en las que has dado al menos 250 pasos) •... -
Página 15: Comprobación Del Ritmo Cardiaco
Tu monitor muestra la zona de ritmo cardiaco en la que te encuentras en ese momento y, en tu panel de Fitbit, puedes ver el tiempo que has estado en cada zona un día o durante un ejercicio concreto. Según las recomendaciones de la American Heart Association (Asociación Estadounidense de Cardiología) hay tres... -
Página 16: Zonas Personalizadas De Ritmo Cardiaco
Para obtener más información sobre la monitorización del ritmo cardiaco, incluidos los enlaces a información importante de la Asociación Americana del Corazón, consulta help.fitbit.com. Monitorización de un objetivo diario de actividad Alta HR monitoriza tu progreso de cara a un objetivo de actividad diario de tu elección. -
Página 17: Monitorización De Una Actividad Por Horas
Cuando alcances el objetivo de los 250 pasos después de recibir el recordatorio, sentirás una segunda vibración y aparecerá un mensaje de felicitación. Para obtener más información acerca de la actividad por horas, incluido cómo personalizar las horas a las que recibes recordatorios, visita help.fitbit.com. -
Página 18: Monitorización Del Sueño
Establecimiento de un recordatorio para irse a dormir El panel de Fitbit puede recomendarte horas regulares para irte a la cama y para despertarte, con lo que te ayuda a mejorar la uniformidad de tu ciclo de sueño. Incluso puedes elegir que se te avise por las noches de cuándo es la hora de empezar... -
Página 19: Establecimiento De Una Alarma Por Vibración
Puedes configurar hasta ocho alarmas para que se repitan todos los días o solo determinados días de la semana. Cuando la alarma finalice, basta con tocar dos veces para desactivarla. Para obtener más información acerca de la personalización y el uso de las alarmas por vibración, visita help.fitbit.com. -
Página 20: Notificaciones
Comprueba que tu teléfono tiene el Bluetooth encendido y puede recibir notificaciones (normalmente en Configuración > Notificaciones). A continuación, sigue estos pasos para configurar las notificaciones: 1. Con el monitor situado cerca, en el panel de la aplicación de Fitbit, toca el icono Cuenta ( ) > baldosa de Alta HR. -
Página 21: Visualización De Notificaciones Entrantes
Visualización de notificaciones entrantes Si tu monitor y tu teléfono están a menos de 9 metros el uno del otro, el monitor vibrará cada vez que recibas una notificación de llamada, mensaje de texto o evento de calendario, al tiempo que la notificación aparecerá en la pantalla del monitor. Si la pantalla está... -
Página 22: Personalización
Cambio del formato y de la orientación del reloj Alta HR tiene varios formatos del reloj disponibles, tanto en horizontal como en vertical. Cambia el formato del reloj utilizando la aplicación de Fitbit. Para obtener más información, consulta help.fitbit.com. Uso de la Vista rápida Para no gastar la batería, la pantalla del monitor se apaga cuando no se está... -
Página 23: Actualizaciones
Cuando haya disponible una actualización de firmware, verás una notificación de la aplicación de Fitbit en la que se te preguntará si deseas actualizar. Cuando empiece a actualizarse, aparecerá una barra de progreso en el monitor y en la aplicación de Fitbit hasta que haya finalizado la actualización. -
Página 24: Solución De Problemas
Si la señal sigue sin aparecer, comprueba la configuración del ritmo cardiaco en tu panel de Fitbit y asegúrate de que está configurado como Activado o Automático. Comportamiento inesperado... - Página 25 El botón se encuentra en el extremo del cable de carga que está conectado al ordenador. Si ves el logotipo de Fitbit y vibra el monitor, significa que este se ha reiniciado. Una vez reiniciado el monitor, puedes desconectarlo del cable de carga y volver a ponértelo.
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Página 26: Información General Y Especificaciones
Aunque el acero inoxidable siempre contiene trazas de níquel y puede provocar reacciones alérgicas en personas con sensibilidad a este metal, la cantidad de níquel de todos los productos de Fitbit cumple la estricta directiva de la Unión Europea que limita la comercialización y el uso del níquel. -
Página 27: Visualización
Tipo de datos Días que se guardan Estadísticas minuto a minuto Datos de sueño Fases del sueño Datos de SmartTrack Totales resumidos Visualización Alta HR cuenta con una pantalla táctil OLED. Tamaño de correa A continuación, se muestran los tamaños de correa disponibles. Ten en cuenta que el tamaño de las pulseras que se venden por separado puede variar un poco. -
Página 28: Más Información
Más información Para obtener más información sobre tu monitor y panel, visita help.fitbit.com. Garantía y política de devoluciones Puedes encontrar información sobre la garantía y la política de devoluciones de fitbit.com en fitbit.com/legal/returns-and-warranty. -
Página 29: Avisos De Seguridad Y Normativas
Avisos de seguridad y normativas Nombre del modelo: FB408 EE. UU.: Declaración de la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) Notice to the User: The FCC and Industry Canada IDs can also be viewed on your device. To view content: • While your tracker is charging, press the button on the charging cable six times to see the Regulatory screen. -
Página 30: Canadá: Declaración Del Ministerio De Industria De Canadá (Ic)
Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB408 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet:... -
Página 31: Australia Y Nueva Zelanda
Déclaration UE de conformité simplifiée Fitbit, Inc. déclare par la présente que les modèles d’appareils radio FB408 sont conformes à la Directive 2014/53/UE. Les déclarations UE de conformité sont disponibles dans leur intégralité sur le site suivant : www.fitbit.com/safety Dichiarazione di conformità UE semplificata Fitbit, Inc. -
Página 32: Indonesia
部件名称 有毒和危险品 Alta HR Model FB408 铅 水银 镉 六价铬 多溴化苯 多溴化二苯醚 (Pb) (Hg) (Cd) (Cr(VI)) (PBB) (PBDE) 表带和表扣 电子 电池 充电线 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在 GB/T 26572规定的限量要求以下 X = 表示该有害物质至少在该部件的某一均质材料中的含量超出 GB/T 26572规定的限量要求 Indonesia 51233/SDPPI/2017 6953 Israel 51-57868 רושיא... -
Página 33: Marruecos
IFETEL: RCPFIFB16-2045 La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: 1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y 2. Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar su operación no deseada Marruecos AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR 16116 ANRT 2018... -
Página 34: Singapur
Singapur Complies with IMDA Standards DA00006A Sudáfrica TA-2016/2940 Corea del Sur Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view content: • While your tracker is charging, press the button on the charging cable six times to see the Regulatory screen. -
Página 35: Taiwán
무선데이터통신시스템용 특정소출력무선기기 FB408 MSIP-CMM-XRA-FB408 2) 인증번호Certificate number: Fitbit, Inc. 3) 상호 또는 성명Applicant: Fitbit, Inc. 4) 제조자Manufacture: P.R.C. 5) 제조 년월Manufacture / Country of origin: Taiwán Fitbit Model FB408 CCAJ16LP8650T2 注意！ 依據低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻率、加大 功率或變更原設計之特性及功能 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用， 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。... -
Página 36: Emiratos Árabes Unidos
Article 14 The application of low power frequency electric machineries shall not affect the navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the service will be suspended until improvement is made and the interference no longer exists. - Página 37 ©2018 Fitbit, Inc. Todos los derechos reservados. Fitbit y el logotipo de Fitbit son marcas comerciales o marcas registradas de Fitbit en Estados Unidos y otros países. Para consultar una lista más completa de marcas comerciales de Fitbit, visita http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Las marcas comerciales de terceros...