Operation [Drift] - Tunturi R60 Rower Manual Del Usuario

Svenska
Panel (Fig� D-1)
⚠ OBS
• Skydda panelen från direkt solljus.
• Torka av panelens yta när den är täckt av svettdroppar.
• Luta dig inte mot panelen.
• Vidrör endast displayen med din fingertopp. Var noga med att
inte dina naglar eller vassa föremål vidrör displayen.
‼ ANMÄRKNING
• Panelen övergår till viloläge när utrustningen inte har använts på
4 minuter.
Förklaring av displayfunktioner
Time/ 500m
- Visar tiden för att springa ett träningspass på 500 m, baserat på
aktuell roddintensitet.
- Område: 0 ~ 99:00 min.
SPM
- "SPM" är Roddtag per minut och visar genomsnittligt antal
roddtag per minut under träning.
- Displayintervall: 0 ~ 999
Avstånd M
- Om man inte ställer in ett målvärde, räknas avståndet uppåt.
- När målvärde ställs in, räknas avståndet neråt från ditt målvärde till
0, då larmsignal ljuder eller blinkar
Intervall: 0 ~ 99999 M. ( ± 100M.)
Time [Tid]
- Utan att ställa in målvärde, räknas tiden uppåt.
- När målvärde ställs in, räknas tiden neråt från ditt målvärde till 0, då
larmsignal ljuder eller blinkar.
Tiden fortsätter att räkna upp om träningen inte stoppas efter att
målet har uppnåtts.
- Om inte någon larmsignal under träningspasset skickas till
manöverpanelen inom 4 sek, STOPPAS tiden.
- Område: 0:00 ~ 99:59.
Årtag
- Visar antalet slag för det aktiva träningspasset.
- Område: 0 ~ 99 999 /± 1 slag.
Calories [Kalorier]
- Om man inte ställer in ett målvärde, räknas kalorierna uppåt.
- När målvärde ställs in, räknas kalorierna neråt från din målkalorie till
0, då larmsignal ljuder eller blinkar.
Kalorier fortsätter att räkna upp om träningen inte stoppas efter att
målet har uppnåtts
- Ackumulerar automatiskt förbrända kalorier när du tränar.
- Område: 0 ~ 9 999 K.kalorier.
‼ OBS
• Dessa uppgifter är en ungefärlig uppskattning för jämförelse
av olika träningspass och kan inte användas vid medicinsk
behandling.
Pulse [Puls]
- Aktuell puls visas efter 6 sek efter att manöverpanelen känt av den.
- Utan någon pulssignal i 6 sekunder visar konsolen "P".
- Pulslarm hörs när den nuvarande pulsen ligger över målpulsen.
- Område: 0–30 ~ 230 BPM
WATT
- Visa aktuell träningswatt.
- Intervall 0 ~ 999
Belastning
- Visar i 3 sekunder inställd spänningsnivå vid justering av motstånd.
- Område: 1 ~ 16
Manövrering
Ström på
- Koppla in strömförsörjningen. Datorn kommer då att starta och visa
allt på isplayen i två sekunder.
- Tryck på valfri knapp för att sätta på strömmen om enheten
befinner sig i läget SLEEP.
Ställa in klockan
- Tryck på och håll ner knappen MODE och RESET i två sekunder för
att återställa mätaren.
- Tryck på knappen UP eller DOWN för att ställa in klockan.
Förklaring till manöverknappar
Reset (Återställ)
- Tryck på RESET en gång i inställningsläge för att återställa aktuella
funktionsparametrar.
- Tryck på RESET (ÅTERSTÄLL) och håll nere i 2 sek för att återställa
alla funktionsparametrar
START/STOPP
- Starta eller stoppa (pausa) träning.
Recovery [Återställning]
- När konsolen har upptäckt pulssignal, trycker du på knappen
RECOVERY (ÅTERSTÄLLNING) för att gå till återställningsläget och
övervaka förmågan att återställa hjärtfrekvensen
Upp
- Öka motståndsnivån under träningen.
- Ställer in ditt val.
Mode [Läge]
- Bekräfta inställningen eller valet.
Ner
- Minska motståndsnivån under träningen.
- Ställer in ditt val.

Operation [Drift]

Power on [Starta]
- Anslut nätaggregatet för att starta datorn.
- Tryck på valfri knapp för att starta manöverpanelen efter stillestånd.
- Börja trampa för att väcka upp manöverpanelen.
6 0