Tomar Um Tempo Fracionado/Volta; Parar E Salvar O Exercício; Rever O Resumo Do Exercício - Timex IRONMAN M878 Guia De Incio Rapido

Tomar um TEmPo FraCIoNaDo/voLTa

Enquanto o exercício está em andamento, faça uma parada para começar a
medir o tempo de outro segmento do seu exercício.
1. Pressione SPLIT para iniciar um novo segmento do seu exercício. No gráfi co
abaixo, o número da VOLTA (LAP) é mostrado na linha do topo, o tempo
da volta está na segunda linha e o tempo repartido está na terceira. A
informação mostrada varia dependendo da confi guração do mostrador.
Parar E SaLvar o EXErCÍCIo
Você tem a opção de salvar um exercício quando o cronógrafo é zerado.
1. Pressione STOP para parar o exercício.
2. Mantenha RESET pressionado até que apareça no mostrador SAVE
WORkOUT.
3. Pressione UP ou DOWN para selecionar YES e, em seguida, pressione
SELECT. Podem ser salvos até 15 exercícios.
rEvEr o rESumo Do EXErCÍCIo
Você pode rever os exercícios salvos por data e hora.
1. Pressione MODE até aparecer REVIEW no mostrador.
O relógio mostra o número de exercícios armazenados disponíveis
para revisão.
62
LaP NumBEr (Número da volta)
LaP TImE (Tempo da volta)
SPLIT TImE (Tempo fracionado)
2. Se o Odómetro é mostrado, pressone UP ou DOWN.
3. Pressione MENU. O menu WORkOUTS aparece com a lista das datas que
têm exercícios salvos.
4. Pressione UP ou DOWN para selecionar a data e, em seguida, pressione
SELECT. A lista dos exercícios para a data selecionada aparece, incluindo
a hora em que o exercício foi salvo.
5. Pressione UP ou DOWN para selecionar o exercício e, em seguida, pressione
SELECT.
6. Pressione UP para selecionar SUMMARY e, em seguida, pressione SELECT.
Toda a informação registrada durante o exercício aparece.
7. Pressione UP ou DOWN para obter informações detalhadas do exercício.
A melhor volta aparece a cada 2 segundos, alternando entre o tempo da
melhor volta e o número correspondente da mesma.
oBSErvaÇÃo – Você não pode apagar exercícios individuais manualmente.
Os exercícios só são apagados quando são anulados por um
exercício mais novo.
63