INTroDuCTIoN
Félicitations pour votre achat d'une montre GPS Timex
Pour la première utilisation, veuillez suivre ce guide abrégé pour apprendre
à faire ce qui suit :
1. Charger la montre
2. Télécharger le tout dernier micrologiciel
3. Confi gurer les paramètres
4. Acquérir le signal GPS
5. Enregistrer votre séance d'exercice
6. Revoir votre performance
Pour de plus amples informations, consultez les instructions complètes à :
http://www.timex.com/manuals
Des vidéos pédagogiques se trouvent à :
http://www.YouTube.com/TimexuSa
vuE D'ENSEmBLE DES FoNCTIoNS
• GPS – La technologie SiRFstarIV
de la distance et de l'altitude.
• Technologie sans fil Wireless ANT+™ Radio – La capacité sans fil permet à
la montre Run Trainer™ de se connecter à un cardiofréquencemètre et/ou
à un capteur à boîtier pédestre.
• Capteur de fréquence cardiaque – Lorsque la montre est connectée à un
capteur de fréquence cardiaque, surveillez votre fréquence cardiaque pour
maintenir un niveau d'activité correspondant à vos exigences de séance
d'exercice personnalisée.
• Capteur à boîtier pédestre – Lorsque la montre est connectée à un capteur
à boîtier pédestre, effectuez le suivi de plusieurs valeurs dans votre séance
d'exercice, notamment l'allure, la vitesse, la distance et la cadence.
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Ironman
Run Trainer
®
®
™
effectue le suivi de l'allure, de la vitesse,
• Veilleuse INDIGLO
fonction Night-Mode
.
™
bouton. Lorsque l'éclairage continu est activé, l'affichage reste allumé
jusqu'à ce que le bouton INDIGLO
BouToNS oPéraTIoNNELS
Bouton Indiglo
( U ) radio/Back
(radio/retour)
mode/Exit/Done
(mode/quitter/valider)
vEILLEuSE INDIgLo
Appuyez à tout moment sur le bouton INDIGLO
INDIGLO
®
pendant quelques secondes. Tenez-le enfoncé pour activer la
fonction Night-Mode
raDIo/BaCk
Appuyez sur RADIO pour commencer à chercher un signal GPS. Dans un menu,
appuyez sur BACK pour revenir à l'élément précédent. Lors du réglage des
paramètres tels que l'heure, appuyez sur ce bouton pour aller de droite à
gauche dans les champs.
Dans tout mode Séance d'exercice ou mode Heure du jour, maintenez enfoncé
RADIO pour ouvrir le menu SENSOR.
– Illumine l'affichage à l'appui du bouton INDIGLO
®
illumine l'affichage sous l'action de n'importe quel
®
®
soit appuyé à nouveau.
®
®
®
pour activer la veilleuse
ou l'éclairage en continu.
®
. La
®
Stop/reset/up
(arrêt/remise à zéro/
haut) ()
Set/menu/Select/Next
(régler/menu/Sélectionner/
Suivant) ( u )
Start/Split/Down
(Démarrer/Temps
intermédiaire/Bas) ()
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