Usare La Modalità Chrono (Cronografo); Iniziare, Fermare E Salvare Un Allenamento Con Cronografo - Timex MARATHON Manual

regIstrare un tempo IntermedIo
• Mentre il timer sta scorrendo, premere SPLIT (TEMPO INTERMEDIO) per registrare un tempo intermedio.
I tempi di giro e intermedio per il giro completato vengono visualizzati, e l'orologio inizia a cronometrare il
giro successivo.
I dati sui giri individuali vengono salvati quando si salva e si ripristina l'allenamento. Per istruzioni su come
visualizzare i dati sul giro salvati, consultare
Si può premere VIEW (VISUALIZZA) mentre ci si trova in modalità Chrono (Cronografo) per visualizzare i dati per
un giro in corso. Vedere Cambiare la visualizzazione del display
display in modalità Chrono (Cronografo).
usARe lA MOdAlITÀ cHRONO (cRONOgRAFO)
Usare la modalità Chrono (Cronografo) quando occorre essere in grado di visualizzare i dati su tempo
e distanza solo per il giro in corso. Per esempio, l'utente potrebbe usare questi dati per misurare la coerenza
dei tempi fra segmenti di 1 miglio nell'ambito della stessa corsa.
Tutti i dati monitorati in modalità Run (Corsa) vengono monitorati anche quando ci si trova in modalità Chrono
(Cronografo), ma i dati che si possono visualizzare in quest'ultima modalità sono più limitati; si possono infatti
visualizzare solo i dati relativi al giro corrente.
Le modalità Chrono (Cronografo) e Run (Corsa) condividono il timer, e l'utente può premere il pulsante MODE
(MODALITÀ) per passare dall'una all'altra di queste modalità. Occorre passare alla modalità Run (Corsa) se si
desidera visualizzare i dati relativi a velocità, distanza, passo o consumo di calorie per l'intero allenamento.
NOTA: per ottenere i calcoli più accurati su velocità, distanza e passo, usare l'orologio quando il cielo
è limpido.

INIzIARe, FeRMARe e sAlVARe uN AlleNAMeNTO cON cRONOgRAFO

InIzIare un allenamento
1. Premere il pulsante MODE (MODALITÀ) finché non appare la parola CHRONO (CRONOGRAFO).
2. Premere + o - per selezionare GPS (per usare il GPS per registrare i dati sull'allenamento) o INDOOR (per
registrare solo i dati relativi ai tempi), quindi premere OK.
Appare un messaggio sulla durata della batteria. Premere OK per riconoscerlo. Se la durata della batteria è
troppo breve, caricare l'orologio come descritto nella sezione
Appare un messaggio sulla memoria restante. Premere OK per riconoscerlo. Se non c'è una quantità
stimata di memoria restante sufficiente a registrare l'allenamento previsto, cancellare alcuni allenamenti
per liberare spazio di memoria, come descritto nella sezione
3. Premere START (AVVIA).
CambIare la vIsualIzzazIone del dIsplay
Mentre è in corso un giro, l'utente può passare dall'uno all'altro di due schermi di visualizzazione, ognuno dei
quali mostra dati diversi sul giro.
Entrambi i display mostrano i tempi di giro e intermedi, ma uno mostra il numero di giro mentre l'altro mostra
la distanza percorsa durante il giro.
• Premere VIEW (VISUALIZZA) per passare da una visualizzazione all'altra del display.
regIstrare tempI IntermedI, e Fermare e salvare un allenamento
Con CronograFo
Le istruzioni su come registrare tempi intermedi, fermare il timer e salvare e ripristinare l'allenamento sono
contenute nella sezione Usare la modalità Run
Visualizzare i dati sugli allenamenti.
per istruzioni su come cambiare gli schermi del
Caricare
Cancellare allenamenti.
(Corsa).
7
l'orologio.