Sesiones de ejercicio
avanzadas
Utilice la unidad Edge para crear
y guardar sesiones de ejercicio avanzadas
que incluyan objetivos para cada paso
de la sesión de ejercicio y distintas
distancias, tiempos y vueltas de descanso.
Cuando haya creado y guardado una
sesión de ejercicio, podrá usar Garmin
Training Center o Garmin Connect para
programar la sesión de un día concreto.
Puede planificar sesiones de ejercicio
con antelación y almacenarlas en la
unidad Edge.
Manual del usuario de la unidad Edge 605/705
Creación de sesiones de
ejercicio avanzadas
Garmin recomienda que utilice Garmin
Training Center o Garmin Connect para
crear sesiones de ejercicio y que las
transfiera a la unidad Edge. Sin embargo,
también puede crear y guardar una sesión
de ejercicio avanzada directamente en
la unidad Edge. No puede utilizar esta
unidad para programar sesiones de
ejercicio; debe usar Garmin Training
Center o Garmin Connect.
notA: si crea una sesión
de ejercicio en la unidad
Edge, asegúrese de que la
transfiere a Garmin Training
Center o a Garmin Connect.
De lo contrario, la sesión se
sobrescribirá cuando cargue
sesiones de ejercicio en la
unidad Edge.
e
ntrenamiento
5