Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
3.
Druk op de +/- knoppen om een programma te selecteren. Druk op de ENTER-
knop om te bevestigen.
4.
Stel de streefwaarden voor het programma in zoals hieronder beschreven.
5.
Druk op de START/STOP-knop om het programma te starten. Het programma
start met de standaard instellingen of met aangepaste waarden.
6.
Druk nogmaals op de START/STOP-knop om het programma te stoppen.
Programmamenu
Vooraf ingestelde programma's (P01-P06)
Het toestel heeft 6 vooraf ingestelde programma's met verschillende profielen.
1.
Druk op de +/- knoppen om een programma te selecteren. Druk op de ENTER-
knop om te bevestigen.
2.
Druk op de +/- knoppen om het intensiteitsniveau van het programma (L1 - L3) te
selecteren. Druk op de ENTER-knop om te bevestigen.
3.
Druk op de +/- knoppen om de tijd in te stellen. Druk op de ENTER-knop om te
bevestigen.
4.
Druk op de START/STOP-knop om het programma te starten.
Gebruikersprogramma's (U01)
Het toestel heeft 1 gebruikersprogramma. Elk gebruikersprogramma kan aan de
persoonlijke behoefte worden aangepast. Elk gebruikersprogramma heeft maximaal
16 stappen. De snelheid en de helling kunnen voor elke stap worden ingesteld. Elke
stap duurt 1/20 van de totale tijdsduur.
1.
Druk op de +/- knoppen om een programma te selecteren. Druk op de ENTER-
knop om te bevestigen.
2.
Druk op de +/- knoppen om de tijd in te stellen. Druk op de ENTER-knop om te
bevestigen. De hoofddisplay toont "SE01".
3.
Druk op de SPEED +/- knop om de snelheid in te stellen. Druk op INCLINE +/-
knop om de helling in te stellen. Druk op de ENTER-knop om te bevestigen.
4.
Herhaal de bovengenoemde handelingen voor het configureren van de overige
stappen.
5.
Druk op de START/STOP-knop om het programma te starten.
Hartslagcontroleprogramma (H01)
Het toestel heeft 1 hartslagcontroleprogramma.
1.
Druk op de +/- knoppen om een programma te selecteren. Druk op de ENTER-
knop om te bevestigen.
RN2
NL
65
Publicidad
Tabla de contenido
