Как да определя какво е кръвното ми налягане?
Таблица за класифициране на стойностите на кръвното наля-
гане при възрастни в съответствие със Световната здравна
организация (WHO) за 2003 г. Данните са в mmHg.
Обхват
Систолна Диастолна Препоръка
кръвното налягане е
100
прекалено ниско
1. оптимално кръвно
100 - 120 60 - 80
налягане
2. нормално кръвно
120 - 130 80 - 85
налягане
3. кръвното налягане е
130 - 140 85 - 90
леко завишено
4. кръвното налягане е
140 - 160 90 - 100
прекалено високо
5. кръвното налягане е
160 - 180 100 - 110
изключително високо
6. кръвното налягане е
180
опасно високо
Най-високата стойност е тази, която определя оценката.
Пример: разчетена стойност между 150/85 или 120/98 mmHg
показва, че «кръвното налягане е прекалено високо».
2. Ако използвате апарата за първи път
Поставяне на батериите
След като разопаковате вашия уред, първо поставете бате-
риите. Гнездото на батериите 7 е разположено в долната
част на уреда. Поставете батериите (2 x размер AAA 1,5 V),
като спазвате посочената полярност.
Избор на подходящ маншет
Microlife предлага 3 различни размера маншети: S, M и L. Избе-
рете размер на маншета, който да отговаря на обиколката на
ръката ви над лакътя (измерва се като се пристегне в центъра
на ръката над лакътя). M е подходящ размер за повечето хора.
Размер на маншета за обиколка на ръката над лакътя
S
17 - 22 см (6.75 - 8.75 инча)
M
22 - 32 см (8.75 - 12.5 инча)
L
32 - 42 см (12.5 - 16.5 инча)
Използвайте само Microlife маншети!
56
60
Консултирайте се
с лекаря си
Самостоятелна
проверка
Самостоятелна
проверка
Консултирайте се
с лекаря си
Потърсете меди-
цинска помощ
Потърсете меди-
цинска помощ
110
Незабавно потър-
сете медицинска
помощ!
Свържете се с местния представител на Microlife-Услуги,
ако приложеният маншет 8 не е подходящ.
Свържете маншета към апарата, като поставите конектора
за маншета 9 в гнездото за маншета 4 колкото може по-
навътре.
Свързване на помпата
Свържете помпата AT към апарата, като поставите плътно
конектора AK в гнездото за помпата 5.
3. Измерване на кръвното налягане чрез използване
на този апарат
Списък с въпроси, гарантиращ извършване на надеждно
измерване
1. Избягвайте движение, хранене или пушене непосредствено
преди измерването.
2. Седнете поне за 5 минути преди измерването и се отпуснете.
3. Винаги измервайте на една и съща ръка (обикновено лявата).
4. Отстранете плътно прилепващи дрехи от ръката над
лакътя. За да избегнете притискане, не навивайте ръкавите
си - те не пречат на маншета, ако са гладки.
5. Винаги се уверявайте, че използвате правилния размер
маншет (размерът на маншета е отбелязан върху него).
• Стегнете добре маншета, но не твърде много.
• Уверете се, че маншетът е поставен 2 см над лакътя.
• Знакът за артерията, обозначен на маншета (около
3 см дълга линия) трябва да се постави върху арте-
рията, която минава през вътрешната страна на ръката.
• Поддържайте ръката си, за да е отпусната.
• Уверете се, че маншетът е разположен на височината на
сърцето ви.
6. Включете апарата и изчакайте, докато «0» се появи на
дисплея и стрелката «» BT започне да мига.
7. Вземете помпата в свободната си ръка (тази, върху която не
извършвате измерването) и напомпайте маншета. Наблюда-
вайте индикацията за налягането на дисплея и напомпайте
прибл. 40 mmHg повече от очакваната систолна стойност
(горната стойност). Ако не сте напомпали достатъчно, ще се
появи «» BT мигаща стрелка, напомняща ви да помпате още.
8. След напомпването, измерването става автоматично. Отпус-
нете се, не мърдайте и не напрягайте мускулите на ръката си,
докато не се изведе резултатът от измерването. Дишайте
нормално и не говорете.