Jak vyhodnotit svůj krevní tlak?
Tabulka pro klasifikaci hodnot krevního tlaku u dospělých dle Světové
zdravotnické organizace (WHO) z roku 2003. Údaje v mmHg.
Rozsah
Systolický Diastolický Doporučení
příliš nízký krevní
100
tlak
1. optimální krevní tlak 100 - 120
2. normální krevní tlak 120 - 130
3. mírně zvýšený
130 - 140
krevní tlak
4. příliš vysoký krevní
140 - 160
tlak
5. velmi vysoký krevní
160 - 180
tlak
6. nebezpečně vysoký
180
krevní tlak
Pro hodnocení je určující vyšší hodnota. Příklad: naměřená
hodnota mezi 150/85 nebo 120/98 mmHg indikuje «příliš vysoký
krevní tlak».
Zasouvací karta 3 v přední části přístroje ukazuje rozsahy 1-6 dle
Tabulky.
2. První použití přístroje
Aktivujte připravené baterie
Odloupněte ochranný proužek vyčnívající z bateriového prostoru 7.
Vyberte správnou manžetu
Microlife nabízí 3 různé velikosti manžet: S, M a L. Vyberte velikost
manžety odpovídající obvodu Vaší paže (měřeno těsně po stře-
dovém obvodu dvouhlavého svalu pažního). Pro většinu lidí je
správnou velikostí M.
Velikost manžety
pro obvod paže
S
17 - 22 cm (6,75-8,75 palců)
M
22 - 32 cm (8,75-12,5 palců)
L
32 - 42 cm (12,5-16,5 palců)
Používejte pouze manžety Microlife!
Pokud přiložená manžeta 8 nesedí, kontaktujte místní zákaz-
nický servis Microlife.
Manžetu připojte k přístroji zasunutím konektoru 9 na doraz
do zásuvky 4.
68
60
Poraďte se s
lékařem
60 - 80
Samokontrola
80 - 85
Samokontrola
85 - 90
Poraďte se s
lékařem
90 - 100
Vyhledejte lékařskou
pomoc
100 - 110
Vyhledejte lékařskou
pomoc
110
Okamžitě vyhledejte
lékařskou pomoc!
Připojte tlakovací balónek
Tlakovací balónek AT připojíte pevným zasunutím konektoru AK
do zásuvky tlakovacího balónku 5.
3. Měření krevního tlaku pomocí tohoto přístroje
Kontrolní přehled pokynů pro spolehlivé měření
1. Před měřením se vyhněte fyzické aktivitě, jídlu a kouření.
2. Přibližně 5 minut před měřením se usaďte a uvolněte se.
3. Měření vždy provádějte na stejné paži (běžně na levé).
4. Z paže sejměte těsně přiléhavý oděv. Aby nedošlo ke škrcení,
nevyhrnujte rukávy košile - jsou-li volně spuštěné, nebudou
manžetě překážet.
5. Vždy se ujistěte, že používáte správnou velikost manžety
(označení na manžetě).
• Manžetu nasazujte těsně, ne však příliš.
• Ujistěte se, že manžeta je umístěná 2 cm nad loktovou jamkou.
• Značka artérie («artery mark») na manžetě (přibližně 3 cm
dlouhé červené označení) se musí přiložit na tepnu, která se
nachází na vnitřní straně paže.
• Paži podepřete tak, aby byla uvolněná.
• Zajistěte, aby manžeta byla ve stejné výši jako srdce.
6. Zapněte tonometr a vyčkejte, dokud se na displeji neobjeví «0»
a nezačne blikat šipka «» BT.
7. Volnou rukou uchopte tlakovací balónek (ruka, kterou neměříte) a
nafoukejte manžetu. Na displeji sledujte tlakové údaje a natlakujte
přibližně o 40 mmHg výše, než je očekávaný systolický tlak (horní
hodnota). Pokud jste nenatlakovali dostatečně, objeví se blikající
šipka «» BT, informující Vás o nutnosti dalšího foukání.
8. Po natlakování se automaticky provede měření. Buďte uvol-
nění, nehýbejte se a nenapínejte pažní svaly dříve, než se
zobrazí výsledky. Dýchejte normálně a nemluvte.
9. Během měření na displeji bliká symbol pulzu AN a při každém
detekovaném srdečním stahu se ozve zvukový signál.
10.Zobrazí se výsledek obsahující systolický AQ, diastolický AR
krevní tlak a frekvence tepu AS, přičemž je slyšet dlouhý
zvukový signál. Věnujte pozornost také dalším vysvětlivkám
v této příručce.
11.Po dokončení měření stlačte výpustný rychloventil AL a
z manžety tak vypusťte veškerý zbývající vzduch. Manžetu
sejměte a zabalte ji do přístroje, jak zobrazeno na Obr. II.
12.Výsledky zapište do přiloženého průkazu krevního tlaku a přístroj
vypněte. (Přístroj se vypne automaticky za přibližně 1 minutu).