Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios - Pro-Form 210 CSX Manual Del Usuario

CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
CÓMO AJUSTAR LA ARMADURA DEL ASIENTO
Para ejercicios eficaces, el asiento debe estar en la
posición apropiada. A medida que usted pedalea, debe
haber un doblez pequeño en sus rodillas cuando los
pedales están en la posición más adelantada.
Para ajustar la armadura del asiento, primero afloje la
perilla de ajuste de la armadura delantera. Deslice la
armadura del asiento hacia delante o hacia atrás hasta
obtener la posición deseada. Luego vuelva a apretar la
perilla de ajuste.
Perilla
Armadura del Asiento
CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS
PEDALES
Para ajustar las cor-
reas de los pedales,
primero tire de los
extremos de las cor-
reas separándolos
de las lengüetas de
los pedales. Ajuste
las correas a la
posición deseada, y
luego presione los
extremos de las cor-
reas en las lengüetas.
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
Si la bicicleta de ejercicios se mece un poco durante el
uso, gire una o ambas patas de nivelación, debajo del
estabilizador delantero, hasta que deje de mecerse.
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Correa
Lengüeta