Tabla de contenido
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Índice
A
accesorios 92, 93, 99, 102
accesos
directos 2, 86
actividades 23, 25, 26, 76, 82
favoritos 24
guardar 24
iniciar 23
personalizar 24, 27
actualizaciones,
software 36, 37
alarmas 67, 78
alertas 68, 78–80, 90
frecuencia
cardiaca 42
almacenar
datos 35–37
altímetro 74, 88
calibrar 88
análisis de
swing 32
ANT+
sensores 93, 94
aplicaciones 33, 35, 37–39
smartphone 4
aproximación 31
auto
climb 81
Auto
Lap 80
Auto
Pause 81
B
barómetro 74, 88
calibrar 88
batería 97
autonomía 96
cargar 3
optimizar 34, 101
Bluetooth
tecnología 33
borrar
historial 75
récords
personales 66, 67
todos los datos de
usuario 96
botones 1, 91, 92
personalizar 82
brazadas 27, 28
brújula 14, 73, 87, 88, 90
calibrar 87
C
cadencia 26, 43–45
alertas 79
sensores 93
calendario 62
calibrar
altímetro 88
brújula 87
caloría,
alertas 79
cambio de pantalla
automático 82
campos
jugar 29
seleccionar 29
campos de
datos 39
carga de
entrenamiento 53
cargar 3
cargar
datos 37
cinta 25
compartir
datos 93
competición 66
condición de
rendimiento 49, 55
conectar 34, 39
configuración 82, 84, 87, 89, 92
configuración del
rumbo 90
configurar 61, 76, 79, 80, 88, 89, 91, 92,
99, 100
configurar el
sistema 91
Connect
IQ 39
Consumo máximo de
oxígeno 109
coordenadas 69
correas 98
cronómetro 15, 68
Índice
cuentakilómetros 32, 75
D
datos
almacenar 35–37
cargar 37
compartir 93
páginas 77
transferir 35–37
datos de usuario,
borrar 96
dinámica de
carrera 43–47
distancia 81
alertas 79, 90
dogleg 31
E
ejercicio 54
ejercicios de
técnica 28, 29
entrenamiento 63, 65, 66
planes 61, 62
entrenamiento de
triatlón 27
entrenamiento en
interiores 25
entreno 33
entreno en
interiores 25
especificaciones 95
esquí
alpino 26
snowboard 26
estadísticas 32
estado de
entrenamiento 49, 50
F
frecuencia
cardiaca 39–41
alertas 42, 79
monitor 40, 42, 43, 47, 51–53
vincular
sensores 41
zonas 49, 57–59, 74
G
Garmin
Connect 4, 33, 36–38, 61, 62
almacenar
datos 37
Garmin
Express 4, 38
actualizar
software 4
GLONASS 91
GPS 82, 91
señal 100
GroupTrack 38, 89
guardar
actividades 25
H
historial 35, 74, 75
borrar 75
enviar al
ordenador 36, 37
hombre al agua
(MOB) 71
hora
alertas 79
configurar 91
zonas y
formatos 91
hora de amanecer y
anochecer 68
husos
horarios 68
I
ID de
unidad 92
idioma 91
inmersión 6–10, 12–21, 23, 98
intervalos 27, 28
sesiones de
entrenamiento 63
J
jumpmaster 26
L
largos 27
limpiar el
dispositivo 43, 97
LiveTrack 38
llamadas de
teléfono 34
longitud de
zancada 43, 45
M
mando a distancia
inReach 84
mando a distancia para
VIRB 85
mapa 16, 72, 73, 79, 89
mapas 77, 90
actualizar 4
buscar 73
navegar 71–73
medidas 32
medir la distancia de un
golpe 31
mensajes de
texto 34
menú 1
menú de
controles 2, 86
menú principal,
personalizar 84
metrónomo 26
minutos de
intensidad 61, 102
MOB 71
modo
reloj 82
modo
sueño 60
monitor de
actividad 59–61
multideporte 24, 27
multisport 74
N
natación 28, 29
náutico 89
navegación 70, 73, 77, 90
detener 72
Sight 'N
Go 71
nivel de
estrés 54, 86
notificaciones 33, 34
llamadas de
teléfono 34
mensajes de
texto 34
O
objetivo 65
objetivos 65, 66
obstáculos 31
oscilación
vertical 43–46
P
pantalla 92
pantalla
ampliada 93
pantallas del
reloj 39, 87
pantallas para el
reloj 86
perfil del
usuario 57
perfiles 23
usuario 57
personalizar el
dispositivo 77, 86, 92
pila/batería,
optimizar 82
podómetro 94, 95
potencia
(fuerza) 49
alertas 79
medidores 52, 56, 57, 93, 110
zonas 59
puntos de interés
(POI) 70, 73
puntos del mapa. Consulta puntos de
interés (POI)
puntuación de
estrés 55
puntuación
swolf 27
R
ratio
vertical 45, 46
récords
personales 66
borrar 66, 67
recuperación 48, 49, 52
referencia del
norte 88
relación
vertical 43
reloj 67, 68
resistencia al
agua 97
restablecer el
dispositivo 99, 100
retroiluminación 1, 92
rutas 69
configurar 80
S
segmentos 64
113
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