Suunto t1 Guía Rápida
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Ver también para t1:
- Guia del usuario (41 páginas) ,
- Guía de manejo (47 páginas) ,
- Guía rápida (9 páginas)
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Manuales relacionados para Suunto t1
Resumen de contenidos para Suunto t1
- Página 1 Guía rápida...
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Página 2: Tabla De Contenido
1 Primeros pasos ............... . . 3 1.1 Configuración básica . -
Página 3: Primeros Pasos
1 PRIMEROS PASOS 1.1 Configuración básica Presione cualquier botón para activar su monitor de frecuencia cardíaca Suunto. Se le pedirá que ajuste la hora y la fecha, así como sus parámetros físicos y su grado de actividad. Start Stop Lap +... -
Página 4: Modos Y Vistas
Los modos principales son . Para cambiar de modo, utilice [Mode]. TIME TRAINING Si su Suunto t3c o t4c está acoplado con determinados PODs (del inglés "Peripheral Observation Devices", dispositivos de observación periférica), también está disponible el modo SPEED AND DISTANCE Vistas Cada modo cuenta con vistas diferentes que contienen información complementaria,... -
Página 5: Navegación Por Los Menús
Además, su frecuencia cardíaca se muestra como un gráfico en el borde izquierdo de la pantalla. El Suunto t3c y el t4c también muestran el Training Effect (TE) junto al borde inferior derecho, mientras que el Suunto t1c muestra las calorías. - Página 6 En el Suunto t1c existe un conjunto de menús. En el Suunto t3c y el t4c hay menús diferentes en los distintos modos. Para desplazarse por los distintos menús y cambiar valores, utilice [Lap +] y [Light -]. Para moverse hasta un ajuste y aceptar un valor, utilice [Mode].
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Página 7: Entrenamiento Con Su Monitor De Frecuencia Cardíaca
Antes de utilizar el dispositivo, recomendamos una prueba de ejercicio con su monitor de frecuencia cardíaca Suunto y la correa bajo la supervisión de un médico. El ejercicio puede suponer cierto riesgo,... -
Página 8: Inicio De Una Sesión De Entrenamiento
2.2 Inicio de una sesión de entrenamiento Al entrar en el modo , su monitor de frecuencia cardíaca Suunto busca TRAINING automáticamente las señales de una correa transmisora. Tan pronto como las encuentra, su frecuencia cardíaca se muestra en la pantalla. La sesión de entrenamiento comienza por si sola al poner en marcha el cronómetro de vueltas y finaliza al detenerlo. -
Página 9: Visualización Del Historial De Entrenamiento
Si su frecuencia cardíaca máxima sobrepasa el máximo definido, su monitor de frecuencia cardíaca Suunto le preguntará si desea actualizarse al nuevo valor máximo al borrar la sesión. 2.3 Visualización del historial de entrenamiento Visualización de totales de entrenamiento Mientras el grabador de registros está en marcha, su monitor de frecuencia cardíaca Suunto registra datos de la sesión de entrenamiento, por ejemplo su actividad de... -
Página 10: Medición De Su Intensidad De Entrenamiento
1 al 5. Consulte la Guía de manejo para obtener más información acerca de las zonas de frecuencia cardíaca y Training Effect. Para entrenarse con un objetivo de nivel de TE (sólo con el Suunto t3c y el t4c) 1. Presione [View Back] en el modo... -
Página 11: Utilización De Coach (T4C)
2.5 Utilización de Coach (t4c) Suunto Coach es una característica exclusiva del Suunto t4c. Sigue las directrices del American College of Sport Medicine en sus prescripciones para el ejercicio y genera un programa de entrenamiento para los próximos 5 días basándose en su nivel de forma física actual y su historial de entrenamiento grabado. - Página 12 SUUNTO CUSTOMER SERVICE SERVICE CLIENT SUUNTO, SUUNTO KUNDENDIENST, SERVICIO AL CLIENTE DE SUUNTO, ASSISTENZA CLIENTI SUUNTO, SUUNTO KLANTENSERVICE, SUUNNON ASIAKASPALVELU, SUUNTOS KUNDTJÄNST, SUUNTO 客户服务, SUUNTO 客戶服務 SERVIÇO AO CLIENTE DA SUUNTO, Global helpdesk +358 2 284 11 60 Suunto USA...
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