Miksi Verenpainetta Kannattaa Mitata Kotona; Who:n Verenpaineluokitus; Verenpaineen Vaihtelut - AND UB-525 Manual De Instrucciones

Miksi verenpainetta kannattaa mitata kotona?

Verenpaineen mittaaminen sairaalassa tai lääkärin vastaanotolla voi aiheuttaa hermostuneisuutta ja johtaa lukemiin,
jotka ovat 25–30 mmHg korkeammat kuin kotona mitatut. Kotona tehdyt mittaukset minimoivat verenpainelukemiin
vaikuttavat ulkoiset tekijät, täydentävät lääkäreiden tekemiä mittauksia ja antavat tarkemman ja kattavamman
kuvan verenpaineen muutoksista ajan kuluessa.

WHO:n verenpaineluokitus

Maailman terveysjärjestö (WHO) on määrittänyt standardit
korkean verenpaineen arvioinnille, ikään katsomatta,
oikeanpuoleisessa kaaviossa kuvatun mukaisesti.

Verenpaineen vaihtelut

Yksilön verenpaine vaihtelee huomattavasti päivittäin ja kausittain.
Paine voi vaihdella 30–50 mmHg päivän eri tilanteissa. Henkilöillä,
joilla on kohonnut verenpaine, vaihtelut voivat olla jopa suurempia.
Normaalisti verenpaine kohoaa työnteon tai leikkimisen aikana, ja se
laskee alimmilleen henkilön nukkuessa. Tämän vuoksi yhdestä
mittaustuloksesta ei kannata huolestua liikaa.
Voit selvittää normaalin verenpaineesi tekemällä mittauksen joka
päivä samaan kellon aikaan tässä oppaassa kuvattuja menetelmiä
noudattaen. Säännöllisesti tehdyt mittaukset antavat kattavamman
kuvan verenpaineen muutoksista ajan kuluessa. Muista merkitä ylös
verenpainemittauksen päivämäärä ja kellonaika. Pyydä lääkäriä
tulkitsemaan verenpainetietoja.
Suomi 14
Lähdemateriaali: Journal of
Hypertension 1999, Vol 17 No. 2
Luokan 3 kohonnut verenpaine (vakava)
Luokan 2 kohonnut verenpaine (kohtalainen)
Luokan 1 kohonnut verenpaine (lievä)
Korkea-normaali
Normaali
Ihanteellinen
Systolinen verenpaine
Tyypillinen vaihtelu päivän aikana
(mitataan viiden minuutin välein)
Systolinen
Diastolinen
PM AM Kellonaika
Uni