Sugestões Sobre Como Obter Medições Exactas - Citizen CH-650 Manual De Instrucciones

SUGESTÕES SOBRE COMO OBTER MEDIÇÕES EXACTAS
A tensão arterial varia com a postura, a hora do dia e muitos outros
factores. Por essa razão recomenda-se que meça a sua tensão arterial
todos os dias à mesma hora e na mesma postura.
Certifique-se de que sua postura esteja correcta.
➀
Sente-se erecto, respire fundo e relaxe.
Coloque a palma virada
➁
para cima e deixe os dedos
relaxados.
É importante que a
➂
braçadeira fique no
mesmo nível do coração.
Coloque uma toalha dobrada ou
algo similar sob o braço.
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