Citizen CH-650 Manual De Instrucciones página 226
Ocultar thumbs
Ver también para CH-650:
- Guía de inicio (2 páginas) ,
- Manual de instrucciones (56 páginas)
Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
مالحظات عامة
مالحظات عامة حول ضغط الدم وقياسه
.")START/STOP( 1. لتفريغ هواء الرباط بسرعة، اضغط على مفتاح "بدء/إيقاف
.2. الرباط المرفق مناسب للمعصم الذي محيطه 5.31-5.12 سم
.3. عند إرفاق الرباط، يجب وضع جسم جهاز مراقبة ضغط الدم داخل المعصم
.4. الجهاز غير م ُصمم بحيث يكون جهاز ً ا تشخيص ي ًا، بل هو م ُصمم لالستخدام المنزلي فقط
5. القياس الذاتي ليس عالجً ا! ولذا ينبغي عليك عدم تغيير الدواء الموصوف لك من الطبيب في
.أي حال من األحوال
15 6. كتحضير لقياس ضغط الدم لديك، يجب عليك أن تتبول ثم تظل ثاب ت ً ا نسب ي ًا لمدة 01 إلى
.دقيقة قبل القياس
.7. فالتمرين واألكل والشرب والتدخين وما إلى ذلك قبل القياس قد يؤثر على النتائج
8. يختلف ضغط الدم لديك باستمرار طوال اليوم. ولذا، يجب أخذ القياسات بصورة منتظمة كل
.يوم في نفس التوقيت
9. ال تضع تركيزك كله على نتائج قياس واحد. بل استمر في تسجيل النتائج المتنوعة لضغط الدم
.لديك. إذ يمكنك الحصول على صورة كاملة من خالل عدد كبير من القراءات
.01. يؤدي اإلجهاد العاطفي إلى رفع ضغط الدم
للحصول على قياسات ضغط دم صحيحة
1. خذ خمسة أو ستة أنفاس عميقة ثم استرخ ِ قبل قياس ضغط الدم لديك. إذا كنت متوترً ا عند أخذ
.القياس، فلن تحصل على قراءة صحيحة
2. سيرتفع ضغط الدم لديك إذا كنت قل ق ً ا أو منزعجً ا، أو كنت تعاني من قلة النوم أو اإلمساك، أو
.إذا كنت قد أجريت بعض التمارين أو تناولت وجبة
)14 انظر صفحة
( .3. قم بلف الرباط حول معصمك بصورة مريحة
.4. ال تقم بقياس ضغط الدم لديك بعد االستحمام أو الشرب
.5. إذا شعرت أنك بحاجة للتبول، فقم بذلك قبل قياس ضغط الدم لديك
6. قم بقياس ضغط الدم لديك عندما تكون درجة حرارة الغرفة حوالي 02° مئوية. وال تقم بقياس
ضغط الدم لديك عندما تكون درجة حرارة الغرفة باردة للغاية (أدنى من 01° مئوية) أو
.)ساخنة للغاية (أعلى من 04° مئوية
. ً 7. ال تحاول قياس ضغط الدم لديك بعد شرب القهوة أو الشاي أو بعد التدخين مباشر ة
8. قم بقياس ضغط الدم لديك عندما تكون مسترخ ي ًا وثاب ت ً ا. أبق ِ مركز الرباط في مستوى القلب
.وال تحرّ ك ذراعك وال تتحدث
.9. ال تقم بقياس ضغط الدم لديك عندما يكون الرباط ملفو ف ً ا على معصمك منذ بضع دقائق أو أكثر
.فخالل ذلك الوقت، سيعمل ذراعك على رفع ضغط الدم ولن تحصل على قراءة صحيحة
- 3 - العربية
Publicidad
Capítulos
Tabla de contenido
