Citizen CH-650 Manual De Instrucciones página 61

一般事项
有关血压及血压测量的一般事项
1. 迅速排放腕带中的气压时，请按"START/STOP"开关。
2. 附送腕带适用于周长13.5厘米至21.5厘米的手腕。
3. 绑卷腕带时，必须将血压计的本体放在手腕内侧。
4. 本血压计之设计为使用于家庭使用，因此不宜作为诊断设备来用。
5. 自我测量并非治疗！在任何情况下，均不可擅自更改医生处方的药
物剂量。
6. 准备测量血压时，应该提前10至15分钟排尿，然后尽量保持安静。
7. 在测量前运动，进餐，饮酒，吸烟等，均可能影响测量结果。
8. 血压在一天中会不停变化，因此应该在每天同一时间测量。
9. 请勿太在意某次测量结果。坚持记录血压变化，多次测量结果才可
说明问题。
10. 精神紧张往往会导致血压升高。
获得准确测量血压的方法
1. 在测量血压前，做五至六次深呼吸，然后放松。若在测量时情绪紧
张，会造成测量结果不准确。
2. 如果你处于焦躁或恼怒状态，睡眠不足或便秘，或刚进行某些运动
或进餐后，血压均会升高。
3. 将腕带紧贴地绑卷在手腕上。（
4. 请勿在沐浴或饮酒后测量血压。
5. 应在测量血压前排尿。
6. 在20℃左右的室温下测量血压。请勿在室温过低（10℃以下）或
过高（40℃以上）的情况下测量血压。
7. 请勿在饮用咖啡，茶等饮料或吸烟后立即测量血压。
8. 在放松，安静状态下测量血压。确保腕带中央与心脏齐高，请勿动
手臂或讲话。
9. 请勿在卷上腕带数分钟后才测量血压，因为在这段时间内手腕被收
紧，使血压升高，以致测量结果不准确。
参看第14页）
- 中 3 -