Généralités - Citizen CH-650 Manual De Instrucciones

GÉNÉRALITÉS
Remarques générales sur la tension et sur la mesure de la tension
1. Pour dégonfler le brassard rapidement, appuyez sur le bouton
«START/STOP».
2. Le bracelet de poignet fourni s'adapte à une circonférence de poignet
de 13,5 à 21,5 cm.
3. Lorsque vous fixez le brassard, la structure d'un appareil de surveillance
de la pension devrait être placé à l'intérieur de votre poignet.
4. Le moniteur n'est pas conçu pour servir d'appareil de diagnostic, car
il est destiné à un usage privé.
5. L'auto-mesure de la tension n'est pas une thérapie ! Vous ne devez en
aucun cas modifier la dose des médicaments prescrits par votre médecin.
6. En préparation de la mesure de la tension, il est recommandé d'uriner,
puis de rester relativement immobile pendant 10 à 15 minutes avant
de réaliser la mesure.
7. Tout exercice, toute consommation d'aliments ou de boisson, ou
toute cigarette fumée avant la mesure risque d'influencer les résultats.
8. Votre tension varie en permanence au cours de la journée. La mesure
doit être réalisée régulièrement et chaque jour à la même heure.
9. N'accordez PAS trop d'importance aux résultats d'une seule mesure.
Consignez les écarts de tension. Un aperçu complet ne peut être
obtenu qu'à partir d'un grand nombre de lectures.
10. Un état de tension émotionnelle a tendance à provoquer une
augmentation de la tension.
Pour obtenir une mesure correcte de la tension
1. Respirez profondément cinq à six fois puis détendez-vous avant de
mesurer votre tension. Si vous êtes tendu en réalisant cette mesure,
la valeur obtenue ne sera pas valide.
2. La tension est élevée lorsque vous êtes dans un état d'inquiétude ou
d'irritation, si vous manquez de sommeil ou si vous êtes constipé, ou
encore après une activité physique ou un repas.
3. Serrez le brassard autour de votre poignet. (
4. NE mesurez PAS votre tension après un bain ou après toute
consommation de liquide.
5. Si vous sentez le besoin d'uriner, faites-le avant de mesurer votre tension.
6. Mesurez votre tension dans une pièce où la température est de 20°C
environ. NE mesurez PAS votre tension lorsque la température ambiante
est trop basse (inférieure à 10°C) ou trop élevée (supérieure à 40°C).
7. N'essayez PAS de mesurer votre tension immédiatement après avoir
consommé du thé ou du café ou après avoir fumé.
8. Mesurez votre tension lorsque vous êtes détendu et immobile.
Maintenez le centre du brassard au niveau de votre cœur, et NE bougez
PAS votre bras ou ne parlez pas.
- Fra 3 -
Voir page 14)