Trening; Brez Želenih Vrednosti; Z Želenimi Vrednostmi; Čas - Kettler FB600 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Trening

1. Trening brez želenih vrednosti / meritev
srčnega utripa
• Pritisnite tipko DISP
Prikazuje se čas treninga »EX.TIME«
ali
prikazuje se vrednost srčnega utripa, če naprava
zazna signal utripa preko ušesne sponke, ročnih sen-
zorjev ali vtičnega sprejemnika.
in / ali
• Obračanje pedalov
Čas treninga »EX.TIME« in naslednji prikazi se prikazu-
jejo v naraščajočih številkah.
Menjava prikaza je aktivna
Animacijsko kolo je aktivno
2. Trening z želenimi vrednostmi
Pred začetkom treninga lahko vnesete vrednosti kot so
npr. želen čas treninga, prevožena pot in porabljena ener-
gija. Na začetku treninga začnejo te vrednosti odštevati.
Ko je dosežena vrednost 0, prikazovalnik utripa in se zas-
liši akustični signal. Nato se nadaljuje štetje z želeno
vrednostjo navzgor. V menjavi prikaza se najprej prikaže
območje, ki kot prvo doseže vrednost 0. Kot vrednost
srčnega utripa se lahko vnese vrednost, ki sproži akustični
signal, ko doseže želeno vrednost.
• Plus + (pritisnite dlje časa)
Prikaz:
Želena vrednost »Čas«
Vnos želenega časa (EX.TIME)
• S tipko »Plus« ali »Minus« vnesite vrednosti (npr.
30:00)
• Izbor potrdite s tipko »DISP«. Prikaz: naslednja želena
vrednost »Pot«
Vnos želene razdalje (DIST)
• S tipko »Plus« ali »Minus« vnesite vrednosti (npr. 7,50)
• Izbor potrdite s tipko »DISP«.
Prikaz:
naslednja želena vrednost »Energija«
Želeni vnos porabljene energije (kJoule) ali (kcal)
• S tipko »Plus« ali »Minus« vnesite vrednosti (npr. 780)
• Izbor potrdite s tipko »DISP«.
Prikaz:
naslednja želena vrednost »Starost«
Nadzor srčnega utripa z opozorilnim akustičnim
signalom
• S tipko »Plus« ali »Minus« vnesite vrednost (npr. 131)
• Izbor potrdite s tipko »DISP« (način vnosa vrednosti je
končan):
Prikaz:
Pripravljenost na trening z vnosom želenega časa
• Trening se začne z obračanjem stopalk
Prikazujejo se padajoče želene vrednosti.
Menjava prikaza je aktivna.
Animacijsko kolo je aktivno.
Opomba:
• Po pritisku na tipko »DISP« zaustavi in nato zažene
menjavo prikaza.
• Simbol želenih vrednosti se izključi, ko so vse želene
vrednosti dosegle vrednost 0.
• Želene vrednosti ostanejo v pomnilniku in se zopet
prikažejo pri naslednjem treningu.
FB600
107
SLO