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und es blinkt die Stunde- Wählen Sie
mit den Rädern UP/DOWN ▲▼ die
Stunde,
drücken
MODE/ENTER und es blinken die
Minuten.
Drücken
MODE/ENTER und auf dem Display
erscheinen die Zeichen zum Beginnen
der Übung.
- ST/STOP:
Zum
Starten
Trainings.
- RESET:
1. Setzt alle Messungen auf Null
(Dauer, Geschwindigkeit, Kalorien).
Halten Sie dafür die RESET-Taste 2
Sekunden lang betätigt. Alle Werte
gehen dann auf Null.
- MODE/ENTER :
1. Anwahl der einzelnen Funktionen
(Dauer, Strecke, Kalorien, Puls,.etc..).
2.
Um
auf
Handbetrieb, Programme, Anwender
oder Puls – zurückzugehen.
- UP(HOCH):
Einstellung der Daten nach oben.
- DOWN(RUNTER):
Einstellung der Daten nach unten.
- RECOVERY:
Erholung.
WECHSEL VON EINEM
MODUS ZU EINEM
ANDEREN.-
Mit diesem Monitor kann auf 5
verschiedene
werden:
Handbetrieb,
Anwender (USER) und Puls (TARGET
HR). Wattzahl (WATT)Um von einem
Sie
die
Sie
die
oder
Beenden
die
Modusanwahl
Arten
gearbeitet
Programme,
Modus auf den anderen zu wechseln,
betätigt man die Taste START/STOP,
Taste
um den Monitor anzuhalten. Danach
betätigt man RESET und wählt dann
Taste
mit den Tasten UP und DOWN den
gewünschten Modus.
HANDBETRIEB.-
Nachdem der Handbetrieb angewählt
wurde, betätigt man die START/STOP
des
Taste und die Übung kann direkt
beginnen. Die Einstellung der des
Bremswiderstands erfolgt mit den
Tasten UP und DOWN.
Sollen Dauer, Strecke, Kalorien, Watt
und Puls eingestellt werden, betätigen
–
Sie die MODE/ENTER -Taste, um die
Werte vor dem Beginn der Übung zu
programmieren. Bei jeder weiteren
Betätigung von MODE/ENTER blinkt
eine andere Variable, die mit den
Tasten UP und DOWN eingestellt
werden
Programmieren betätigen Sie bitte
START/STOP.
Betätigt man die RESET -Taste länger
als zwei Sekunden, werden alle Werte
auf Null gesetzt, mit Ausnahme der
persönlichen Daten.
DAUER.-
Diese
subtrahiert in Sekundenschritten die
Zeitdauer
Sekunden. Betätigt man die RESET -
Taste länger als zwei Sekunden,
werden alle Werte auf Null gesetzt, mit
25
kann.
Nach
Funktion
summiert
bis
maximal
dem
oder
99:59
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