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Die Jahreszahl beginnt zu blinken und
kann
nun
mit
eingestellt werden.
Betätigen Sie erneut MODE, um auf
die Monatsanzeige zu wechseln und
stellen
Sie
diese
Betätigen Sie MODE, um auf die
Anzeige des Tages zu wechseln und
stellen
Sie
diese
Betätigen Sie MODE erneut, um auf
die Stundenanzeige zu wechseln, die
ebenfalls mit
kann. Durch erneutes Betätigen von
MODE
wechseln
Minutenanzeige
ebenfalls mit
Der Monitor schaltet ein und zeigt in
der Mitte des Bildschirms P1 an.
Wählen Sie nun mit den Tasten ▲/▼
den Benutzer zwischen P1-P9 und
betätigen Sie die Taste MODE.
Anschließend erscheinen auf dem
Display die Symbole Mann; Frau,
wählen Sie die entsprechende Option
mit den Tasten ▼▲, bestätigen Sie
mit der MODE-Taste. Nun erscheint
Alter (age), wählen Sie es zwischen
10-99 Jahren mit den Tasten ▼▲,
bestätigen Sie mit der MODE-Taste.
Es erscheint die Körpergröße (height),
wählen Sie den entsprechenden Wert
zwischen 100-200 mm mit den Tasten
▼▲ und bestätigen Sie mit MODE.
Es
erscheint
(weight),
wählen
entsprechenden Wert zwischen 20-
150 kg mit den Tasten ▼▲ und
bestätigen Sie mit MODE.
A. FUNKTION DAUER
Diese Funktion zählt in Minutenschritten
vorwärts oder rückwärts, bis zu maximal
99:00 Minuten.
1. Durch Betätigen der MODE -Taste
wählt man das Fenster TIME, die zu
der
Taste
mit
mit
eingestellt werden
Sie
auf
und stellen diese
ein.
das
Körpergewicht
Sie
programmierende Ziffer blinkt.
2. Betätigt man UP/DOWN ▲▼ wird die
programmierte
angezeigt.
3. Beginnen Sie die Übung. Nach Ablauf
ein.
der programmierten Zeit gibt der Monitor
10 Sekunden lang ein akustisches Signal
und beginnt dann automatisch, die Zeit
ein.
vorwärts zu zählen.
B. FUNKTION STRECKE
Diese
subtrahiert 0,05 km/ml Schritte bis zu
die
dem Höchstwert 99,5 km. Werten Sie
einige Sekunden und der Bildschirm
wechselt auf Funktionsanzeige.
1. Durch Betätigen der MODE -Taste
wird
angewählt
programmierende Ziffer blinkt.
2. Mit der Taste UP/DOWN ▲▼ wird
die programmierte Strecke angezeigt.
3. Beginnen Sie die Übung. Wenn die
programmierte Strecke zurückgelegt
ist, gibt der Monitor 10 Sekunden lang
ein
akustisches
beginnt er automatisch die Strecke in
zunehmender Richtung zu zählen
C. FUNKTION KALORIEN
Diese Funktion summiert oder subtrahiert
10-Kalorien-Schritte
Höchstwert von 9990 Kcal. Werten Sie
einige Sekunden und der Bildschirm
den
wechselt auf Funktionsanzeige.
1. Durch Betätigen der MODE -Taste
wird das KALORIEN-Fenster angewählt
und die zu programmierende Ziffer
blinkt.
2. Mit der Taste UP/DOWN ▲▼ wird die
programmierte Kalorienzahl angezeigt.
3. Beginnen Sie die Übung. Wenn die
programmierte
abgelaufen ist, gibt der Monitor 10
Sekunden lang ein akustisches Signal.
16
Trainingsdauer
Funktion
summiert
das
DISTANCE-Fenster
und
Signal.
bis
oder
die
zu
Danach
zu
einem
Kalorienzahl
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