SIGMA SPORT BA Manual Del Usuario página 19

Programmations de base
Programmation des limites de FC haute et basse
• Appuyer sur MODE jusqu'à ce que MAX (supérieur/inférieur au
valeurs de la zone cible) apparaisse.
• Garder SET appuyée jusqu'à ce que « hold » puis la limite de FC
supérieure (240) clignotante apparaisse (le symbol est ).
• Régler la limite supérieure avec SET. Le réglage fonctionne en
arrière (par ex 240 160).
• Appuyer sur MODE pour confirmer et pour passer au réglage de
la limite inférieure (réglage de base = 30, le symbol est ).
• Régler la limite avec SET (fonctionne en avant : par ex 30
• Appuyer sur MODE pour confirmer et sortir de la programmation.
0 hold
0
30 140
0 0
Vous trouverez les informations sur les bonnes zones cibles pour
votre entraînement en page 36 et 37.
32
140)
240 160
0 0
140
0
Programmations de base
Programmation pour le compteur de calories
• Appuyer sur MODE jusqu'à ce que KCAL s'affiche.
• Garder SET appuyée jusqu'à ce que « hold » apparaisse puis le
chiffre du facteur de calcul en clignotant.
• Changer la valeur avec SET.
• Appuyer sur MODE pour passer au chiffre suivant puis à nouveau
sur SET pour changer la valeur.
• Vous trouverez la liste des facteurs de calcul suivant le sport
pratiqué à la page suivante.
• Appuyer sur MODE pour confirmer et passer au réglage du genre.
• Choisir M (masculin) ou F(féminin) avec SET et confirmer avec MODE
hold
0
0
f 75
0 0
• Appuyer sur SET pour régler votre poids.
• Appuyer sur MODE pour confirmer et quitter la programmation.
• Le poids est donné en « kg » dans le mode 24h et en « lb » dans le
mode 12h.
• Le calcul des calories brûlées fonctionne lorsque le chronomètre est
enclenché (temps de l'exercice).
00079 00079
0 0
33
F