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Núm. de modelo: NTIVEL74014.0
N.º de serie: ___________
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Si tiene alguna pregunta o si
le faltan piezas, póngase en
contacto con nosotros:
España
Teléfono: 901 900 131
Sitio web: www.iconsupport.eu
Correo electrónico:
csuk@iconeurope.com
Dirección postal:
ICON Health & Fitness, Ltd.
c/o HI Group PLC
Express Way
Whitwood, West Yorkshire
WF10 5QJ
Reino Unido
PRECAUCIÓN
Lea todas las instrucciones y
avisos de este manual antes
de usar el equipo. Guarde este
manual para futuras consultas.
MANUAL DEL USUARIO
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- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Núm. de modelo: NTIVEL74014.0 N.º de serie: ___________ Adhesivo con el número de serie Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. STEP 10 ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta o si le faltan piezas, póngase en contacto con nosotros: España...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE DE CONTENIDO AVISOS IMPORTANTES ..............3 ANTES DE EMPEZAR. -
Página 3: Avisos Importantes
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la elíptica antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto. -
Página 4: Antes De Empezar
El número de modelo es NTIVEL74014.0 concebidas para hacer de sus entrenamientos en casa una experiencia más eficaz y agradable. -
Página 5: Montaje
MONTAJE Para realizar el montaje son necesarias dos personas. Coloque todas las piezas de la bicicleta elíptica en un espacio despejado y quite todos los embalajes. No tire los embalajes hasta que la máquina esté totalmente montada. Además de las herramientas incluidas, necesitará un destornillador Phillips una llave ajustable A medida que vaya montando la bicicleta de ejercicios, use los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas pequeñas. - Página 6 PASO 1 Apriete el estabilizador delantero (37) con 2 tornillos Allen (83) desde la parte inferior del estabilizador. Apriete el estabilizador trasero (82) con 2 tornillos Allen (83). PASO 2 I. Levante con cuidado el poste del manillar (18) hasta colocarlo en posición vertical. Coloque la cubierta de plástico delantera (90) en el poste del manillar (18).
- Página 7 PASO 4 Deslice la barra articulada superior izquierda y derecha (8) sobre el eje central y fíjela con arandelas curvadas (19), 2 tornillos Allen revestidos (23), 2 arandelas alabeadas (21) y 2 almohadillas de muelle (22). Coloque la barra articulada inferior izquierda y derecha (15) encajándola en la barra articulada superior izquierda y derecha (8) y coloque sin apretar 4 tornillos Allen (14) y 4 tuercas (16).
- Página 8 PASO 5 Monte la placa del pie derecha (25R) con tornillos Allen (39), almohadillas de muelle (22) y arandelas (40) desde la barra de soporte de la placa del pie derecha y fíjela firmemente. Haga lo mismo para el pedal izquierdo. PASO 6 Monte el manillar (10) en el poste del manillar y fíjelo con tornillos Allen (34),...
- Página 9 PASO 8 Conecte el cable superior del ordenador y dos cables del sensor manual de pulso (6) al cable de la parte posterior del equipo (1). Coloque el ordenador (1) sobre su abrazadera y fíjelo en su posición con los 4 tornillos. PASO 9 Fije la cubierta de plástico (12) en el poste del manillar con un tornillo (11).
- Página 10 DIAGRAMA DE LA CONSOLA ALCANCE SUS OBJETIVOS DE Suba los resultados de sus entrenamientos ACONDICIONAMIENTO FÍSICO CON IFIT.COM a la nube de iFit y haga un seguimiento de sus logros. Gracias a su nuevo equipo de fitness compatible con iFit, puede usar una serie de funciones de iFit.com Ajuste los objetivos de calorías, tiempo o para convertir sus metas de acondicionamiento físico distancia para sus entrenamientos.
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Página 11: Características De La Consola
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA 3. Si lo desea, cambie la resistencia de los pedales. La consola avanzada ofrece una serie de características Mientras pedalea, cambie la resistencia de los concebidas para hacer de sus entrenamientos una pedales pulsando los botones de aumento y experiencia más eficaz y agradable. - Página 12 Speed (Velocidad): esta pestaña mostrará un perfil Cuando se detecte su pulso, parpadeará el símbolo del ajuste de velocidad del entrenamiento. Aparecerá de un corazón en la pantalla cada vez que lata el un nuevo segmento al final de cada minuto. corazón, aparecerán uno o dos guiones y luego se mostrará...
- Página 13 3. Empiece a pedalear para iniciar el entrenamiento. 4. Siga su progreso en la pantalla. Cada entrenamiento está dividido en segmentos Vea el paso 4 en la página 15. de un minuto. Cada segmento tiene programados 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. un nivel de resistencia y un número idóneo de rpm (velocidad).
- Página 14 El entrenamiento continuará de esta manera hasta 2. Inserte el módulo iFit en la consola. que se alcance el objetivo de calorías, distancia o Para utilizar un entrenamiento de iFit, asegúrese de tiempo. Para hacer una pausa en el entrenamiento, que el módulo iFit está...
- Página 15 En algunos entrenamientos, la voz de un entrenador MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA le guiará durante la sesión. Puede seleccionar la EL PECHO configuración de la voz del entrenador (véase CÓMO CAMBIAR LA CONFIGURACIÓN DE LA CONSOLA Si su objetivo en la página 22).
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Página 16: Cómo Usar La Elíptica
3. Cambie los ajustes que desee. Default Menu (Menú predeterminado): cuando pulse el botón HOME aparecerá el menú Units (Unidades): la unidad de medida seleccionada predeterminado. Pulse el botón ENTER varias veces en ese momento aparecerá en la pantalla. Para para seleccionar el modo manual o el menú... -
Página 17: Indicaciones De Ejercicios
INDICACIONES DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: Quema de grasa: para quemar grasa de manera eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo continuado. Durante los Antes de empezar este o cualquier programa primeros minutos del ejercicio, el cuerpo obtiene la de ejercicios, consulte con su médico. -
Página 18: Dibujos De Despiece
DIBUJO DE DESPIECE - Nº de modelo NTIVEL74014.0... -
Página 19: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS - Nº de modelo NTIVEL74014.0 Artículo Cant. Descripción Artículo Cant. Descripción Ordenador Tornillo de perforación M5x15 Tornillo Sensor con cable 800 mm Tapa del extremo 32 Clip en forma de C Φ8 Almohadillas del sensor manual de Arandela curvada Φ10xΦ15x0,5T... -
Página 20: Pedido De Piezas De Repuesto
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando llame, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...