Matto Ja Juoksualusta; Voitelu (Kuva F-6); Maton Säädöt - Tunturi Cardio Fit T30 Manual Del Usuario

Suomi
Matolle kertyvä pöly
Pölyä esiintyy tavanomaisen käyttöönoton aikana tai siihen asti kun
matto vakautuu� Pyyhi mattoon mahdollisesti kerääntyvä pöly pois
kevyesti kostutetulla liinalla�

Matto ja juoksualusta

Juoksumatossa on hyvin tehokas alhaisen kitkan juoksualue�
Suorituskyky voidaan maksimoida pitämällä juoksualusta niin
puhtaana kuin mahdollista� Lika ja pölyhiukkaset juoksualustan
ja juoksuhihnan välillä vahingoittavat juoksualustan pintaa, mikä
vaikuttaa suorituskykyyn ja tuotteen käyttöikään�
Ohjeet juoksualustan puhdistamiseen
Pyyhi pehmeällä ja kuivalla liinalla hihnan reunat sekä maton reunojen
ja rungon välinen alue� Yritä kurkottaa myös hihnan reunojen alle
poistaaksesi myös reunoihin kertyneen lian�
Ohjeet juoksumaton pinnan puhdistamiseen
Poista ensin irtohiukkaset hihnan pinnalta nylonisella hankausharjalla�
Käytä sen jälkeen kuivaksi väännettyä kosteaa liinaa (ei
puhdistusaineita tai hankausaineita) pintakuvioidun hihnan yläosan
hellävaraiseen puhdistamiseen� Anna hihnan kuivua ennen käyttöä�
!! HUOMAUTUS
• Kun hihna on liian likainen puhdistettavaksi pelkällä vedellä, voit
käyttää mietoa saippuaa, mutta ei koskaan voiteluainetta tai
liuotinta�
• Estä aina liuoksen pääsy juoksualustan ja hihnan väliin�
Tämä pitäisi tehdä säännöllisin väliajoin hihnan ja juoksualustan
käyttöiän pidentämiseksi�

Voitelu (kuva F-6)

‼ HUOMAUTUS
• Juoksumaton matto on voideltu ennen sen asentamista
juoksumattoon laitteen tuotannon aikana� Siksi mattoa ei tarvitse
voidella, kun se otetaan ensimmäisen kerran käyttöön�
Juoksuhihnan voitelutilanne on tarkistettava säännöllisin väliajoin�
Siksi juoksumatossa on toiminto, joka muistuttaa asiasta 300 km
välein� "HARJOITUSAIKAIKKUNAAN" tulee teksti "OIL" (voitelu), ja
laite muistuttaa toistamalla äänimerkin 10 sekunnin välein� Noudata
alla olevaa tarkistusmenettelyä ja poista "OIL" (voitelu) -teksti ja
äänimerkki painamalla "STOP" (lopeta) -painiketta vähintään kolmen
sekunnin ajan varoitussignaalin aikana�
⚠ VAROITUS
• Poista virtajohdon pistoke pistorasiasta ennen voitelua�
⚠ HUOMAUTUS
• Suosittelemme tarkistamaan juoksumaton voitelun vähintään
kerran kuukaudessa, sillä muutkin tekijät kuin aika voivat
vaikuttaa voiteluolosuhteisiin�
• Voitele juoksumatto vain tarvittaessa� Jos laitat liikaa
voiteluainetta, juoksumatto lipsuu herkästi kitkan puuttumisesta
johtuen�
- Seiso vakaasti juoksumatolla�
- Pidä kiinni etukäsituesta ja työnnä juoksumattoa jaloillasi niin, että
se liukuu edestakaisin� Juoksumaton on liikuttava pehmeästi ja
tasaisesti ääntä pitämättä�
- Jos juoksumatto ei liiku pehmeästi ja tasaisesti tai, jos juoksumatto
ei liiku ollenkaan, kosketa juoksumaton alapuolta sormenpäilläsi
voitelun tarkistamiseksi:
• Jos tunnet voiteluaineen tai sormesi ovat kiiltävät, juoksumatossa
on riittävästi voiteluainetta�
• Jos et tunne voiteluainetta, tai sormenpääsi ovat pölyiset tai
ne tuntuvat karkeilta, laita voiteluainetta (±10 ml�) keskelle
juoksutasoa juoksumaton alle ja anna laitteen käydä 5 km/h
nopeudella vähintään 5 minuuttia�
• Älä taita laitetta voitelun jälkeen ennen kuin olet suorittanut 2
minuutin harjoituksen vähintään 5 km/h nopeudella�
Tämä saa voiteluaineen täysin imeytymään hihnaan ja leviämään
tasaisesti�
‼ HUOMAUTUS
• Jos 5 km/h on sinulle liian nopea vauhti, kävele haluamallasi
nopeudella, mutta pidennä kestoa vähintään 5 minuuttiin�
Katso YouTube-ohjevideomme napsauttamalla
https://youtu�be/ceaOYnofY5k
Maton säädöt
Juoksumaton hyvä toiminta riippuu siitä, lepääkö runko riittävän
tasaisella alustalla� Jos runko ei ole aivan vaakasuorassa, etu- ja
takatela eivät pyöri tasaisesti, ja matto tarvitsee toistuvasti säätämistä�
Juoksumatto on suunniteltu siten, että matto pysyy riittävän keskellä
käytön aikana� On aivan normaalia, että jotkut matot kulkeutuvat
kohti toista laitaa, jos käynnissä olevassa laitteessa ei ole harjoittelijaa�
Kun laitetta on käytetty muutama minuutti, maton kuuluu kuitenkin
keskittyä itsestään� Jos matto siirtyy käytön aikana jatkuvasti toiseen
laitaan, sitä on säädettävä�
POIKKEUS:
Kun juoksumattoa käytetään kuntoutukseen, ja kuntoutuja käyttää
jompaakumpaa jalkaa toista jalkaa voimakkaammin, matto
saattaa siirtyä toiseen laitaan� Tällaisessa tapauksessa mattoa ei
pidä säätää� Sitä tulisi säätää vasta, jos matto ei tavallisessakaan
harjoittelukäytössä keskity itsestään�
Hihnan kireyden säätö
Maton kireyden säätö - Kireys säädetään takatilasta� Säätöruuvit
sijaitsevat reunalevyjen päätysuojuksissa mukaisesti�
- Takatelan ruuveja on kiristettävä (myötäpäivään) vain sen verran,
että etutela ei enää luista� Kierrä kumpaakin kireydensäätöruuvia
1/4 kierroksen askelissa ja tarkista välillä maton kireys kävelemällä
matolla alhaisessa nopeudessa, varmistaen että matto ei luista�
Jatka säätöruuvien kiristämistä, kunnes matto ei enää luista�
- Jos matto tuntuu sinusta riittävän kireältä mutta se luistaa edelleen,
ongelma voi johtua siitä, että etusuojuksen alla sijaitseva moottorin
käyttöhihna on löysällä�
- Älä Kiristä Liikaa: Liiallinen kiristäminen voi vahingoittaa mattoa ja
aiheuttaa laakerien ennenaikaisen vaurioitumisen�
Katso YouTube-ohjevideomme napsauttamalla
https://youtu�be/pp4_4bL1MXo
Juoksuhihnan keskitys (kuva F-5)
Hihnan keskitys on tarpeen, kun hihna ei kulje juoksupinnan keskellä�
Tämän huomaa helposti, kun sivualan ja hihnan välinen rako yhdellä
puolella on huomattavasti suurempi kuin toisella puolella�
Tämä voi johtua (jostain seuraavista):
SYY 1
Työnnät yhdellä jalalla voimakkaammin harjoituksen
aikana� Tämä aiheuttaa hihnan työntymisen sivuun, mutta
korjaantuu automaattisesti, kun juoksumaton annetaan käydä
kuormittamattomana muutaman minuutin ajan�
8 0