Program; Quick Start; Nedräkningsläge; Avsluta Träningen - Tunturi Cardio Fit T30 Manual Del Usuario

Calories
- Visar förbrukade kalorier i träningsläget�
‼ OBS
• Dessa data är en ungefärligt värde för att kunna jämföra olika
övningssessioner och kan inte användas inom medicinsk
behandling
‼ OBS
• Display "Step/ Distance" & "Pulse/ Calories" skannar med
intervaller på 5 sekunder�
• Använd knappen "MODER" för att frysa displayen eller starta
skanning igen i fryst läge�

Program

Quick start

- Tryck på knappen "START" för att starta din träning utan några
förinställda inställningar�
- Löpbandet startar på den lägsta hastigheten 0�8 KM/H"�
- Justera hastigheten manuellt när som helst för att ändra din
träning, och stopp/pausa när som helst�
Nedräkningsläge
- Tryck på "MODE" knappen för att öppna "Nedräkning"släge�
- Tryck på "MODE" -knapparna för att välja nedräkning för: "Time,
Distance, Calories"�
- Tryck på "SPEED +/-" knapparna för att ställa in önskat
nedräkningsmål�
- Tryck på knappen "START" för att starta träningen�
‼ OBS
• Löpbandet slutar när nedräkningsmål uppnås�
Avsluta träningen
- Tryck på knappen "STOP" för att stoppa träningen�
- Tryck och håll knappen "STOP" för att stoppa träningen och starta
om konsolen�
Förinställt program (P1~P12)
Redskapet har12 förinställda program med olika profiler� (Fig� G)
- Tryck på knapparna "PROG" för att välja "P1~P12"-programmet�
- Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att ställa in önskad träningstid
Standardträningstid är inställd på 30:00 minuter�
Intervall 10:00~99:00 min�
‼ OBS
• När tiden är 00:00, stoppar inte träningen, om den inte stoppas
manuellt�
- Tryck på knappen "START" för att starta träningen�

Kroppsfett

Programmet Kroppsfett är ett program som visar din status, baserad
på dina kroppsparametrar och hjärtfrekvens�
- Tryck på knappen "MODE" för att öppna programmeringsläget�
- Tryck på knapparna "PROG" för att välja "U-01~U-03"-
programmet, tryck på knappen "MODE" för att bekräfta�
- "Calories" displayen visar "F1"
"Pulse" displayen visar "1"
Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att fastställa det korrekta
värdet: 1: Manlig / 2: Kvinnlig,
tryck på knappen "MODE" för att bekräfta�
- "Calories" displayen visar "F2" (ålder)
"Pulse" displayen visar "25"
Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att fastställa det korrekta
värdet: 10~99,
tryck på knappen "MODE" för att bekräfta�
- "Calories" displayen visar "F3" (längd)
"Pulse" displayen visar "170"cm
Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att fastställa det korrekta
värdet: 100~220,
tryck på knappen "MODE" för att bekräfta�
- "Calories" displayen visar "F4" (vikt)
"Pulse" displayen visar "70"kg
Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att fastställa det korrekta
värdet: 20~150, kg
tryck på knappen "MODE" för att bekräfta�
- "Calories" displayen visar "F5" (verksam)
"Pulse" displayen visar "- - - -" (ta mått)
⚠ FÖRSIKTIG
• Du måste hålla i kontakthandtaget med
hjärtfrekvensmätplattorna för denna funktion�
Resultat beräkning:
• FAT 0 ~19 Undervikt
• FAT 20 ~ 25 standard
• FAT 26 ~ 29 övervikt
• FAT 30 ~ + Obesity
- BF = Kroppsfett ( i förhållande % )
- Felkoden "ER" visas om ingen hjärtfrekvens detekterades under
BF-mätprocessen�
- Tryck på knappen "MODE" för att lämna Kroppsfettprogrammet�
Rengöring och underhåll
⚠ VARNING
• Din utrustning kräver månatligt underhåll, även när den inte
används�
• Innan rengöring och underhåll, avlägsna stickkontakten från
vägguttaget�
• Använd inte lösningsmedel för att rengöra utrustningen�
- Blockera inte ventilationsöppningarna� Håll ventilationsöppningarna
rena från damm, smuts och andra hinder�
- Rengör utrustningen med en mjuk och absorberande trasa efter
varje användning�
- Rengör synliga delar av utrustningen med en dammsugare med ett
litet sugmunstycke�
- Kontrollera regelbundet att alla skruvar och muttrar är åtdragna�
⚠ VARNING
• Vi rekommenderar att du endast använder inomhusskor på ditt
löpband� Om du inte har inomhusskor rekommenderar vi att
du kontrollerar sulorna på dina skor innan du använder dem på
löpbandet och ser till att de är rena, eftersom löpbandet inte är
gjort för smuts och partiklar som kan finnas utomhus�
7 1
Svenska