Cómo Crear Un Entrenamiento Con Trazado De Mapa Propio - NordicTrack COMMERCIAL 2450 Manual Del Usuario

CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON
TRAZADO DE MAPA PROPIO
Nota: Para crear un entrenamiento con trazado de
mapa propio, la consola debe estar conectada a una
red inalámbrica (vea CÓMO CONECTARSE A UNA
RED INALÁMBRICA en la página 27). También es
necesario disponer de una cuenta de iFIT.
1. Inserte la llave en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la
página 18.
2. Seleccione un entrenamiento con trazado de
mapa propio.
Para seleccionar un entrenamiento con trazado de
mapa propio, toque Create (crear) en la pantalla.
3. Trace su mapa.
Navegue hasta la zona del mapa en la que desee
trazar su entrenamiento deslizando para ello los
dedos por la pantalla. Toque la pantalla para agre-
gar el punto de salida de su entrenamiento. Luego,
toque la pantalla para agregar el punto de llegada
de su entrenamiento. Nota: Si desea comenzar y
finalizar el entrenamiento en el mismo punto, utilice
las opciones Close Loop (vuelta cerrada) o Out &
Back (salida y llegada). También puede seleccio-
nar si desea que su entrenamiento se ajuste a las
rutas.
Si se equivoca, puede tocar Undo (deshacer).
La pantalla mostrará la elevación y la distancia de
su entrenamiento. Si lo desea, puede cambiar la
velocidad predeterminada.
4. Guarde su entrenamiento.
Toque Save New Workout (guardar entrenamiento
nuevo) en la pantalla. Si lo desea, cambie el título
del entrenamiento o agregue una descripción.
5. Comience el entrenamiento.
Para comenzar el entrenamiento, toque Start
Workout (comenzar entrenamiento) en la pantalla.
Un momento después de tocar el botón, la banda
para caminar comenzará a moverse. Sujétese a
las barandas y comience a caminar. Vea el paso 4
en la página 22 para más información.
6. Siga su progreso.
Vea el paso 5 en la página 20.
7. Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 6 en la página 21.
8. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la
llave de la consola.
Vea el paso 7 en la página 21.
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