Publicidad
Arc Trainer de Cybex 771A/771AT, 772A/772AT Número de pieza 5771-3 K
Fuerza - Combinar altos y bajos
Dos niveles de intensidad y de duración que ayudan a desarrollar la fuerza muscular y la resistencia.
Tiempo
Level (Ni-
vel)
Resisten-
10
cia
Inclina-
10
ción
Ritmo ob-
10
jetivo
Resisten-
9
cia
Inclina-
9
ción
Ritmo ob-
9
jetivo
Resisten-
8
cia
Inclina-
8
ción
Ritmo ob-
8
jetivo
Resisten-
7
cia
Inclina-
7
ción
Ritmo ob-
7
jetivo
:30
:30
:30
:30
Calentamiento
60
60
65
65
6
14
16
18
110
110
110
110
55
55
60
60
6
12
14
16
110
110
110
110
50
50
55
55
6
10
12
14
110
110
110
110
45
45
50
50
6
10
12
14
110
110
110
110
1:00
1:00
1:00
1:00
principales
65
65
30
30
20
20
20
20
110
110
110
110
60
60
25
25
18
18
18
18
110
110
110
110
55
55
25
25
16
16
16
16
110
110
110
110
50
50
20
20
16
16
16
16
110
110
110
110
Página 76 de 98
1:00
1:00
1:00
:30
Recuperación
100
30
30
30
20
16
16
6
110
110
110
100
95
25
25
25
18
14
14
6
110
110
110
100
90
25
25
25
16
12
12
6
110
110
110
100
75
20
20
20
16
12
12
6
110
110
110
100
:30
:30
:30
25
20
20
6
6
6
100
100
100
20
20
20
6
6
6
100
100
100
20
20
20
6
6
6
100
100
100
20
15
15
6
6
6
100
100
100
Publicidad
