Publicidad
Title
Identifier
Language
Description
Version
Revision
Changes
Status
Last Modified
Author
Clasificación de FTP
Estas tablas incluyen clasificaciones de las estimaciones del umbral de potencia funcional (FTP) por sexo.
Hombres
Superior
Excelente
Bueno
Aceptable
Principiante
Mujeres
Superior
Excelente
Bueno
Aceptable
Principiante
Las clasificaciones de FTP se basan en las investigaciones de Hunter Allen y el Dr. Andrew Coggan, Entrenar y
correr con potenciómetro (Paidotribo, 2014.
Apéndice
FTP Ratings
GUID-1F58FA8E-09FF-4E51-B9B4-C4B83ED1D6CE
ES-XM
2
2
Change gender to sex
Released
13/03/2023 13:36:37
wiederan
Vatios por kilogramo (W/kg)
5,05 o más
De 3,93 a 5,04
De 2,79 a 3,92
De 2,23 a 2,78
Menos de 2,23
Vatios por kilogramo (W/kg)
4,30 o más
De 3,33 a 4,29
De 2,36 a 3,32
De 1,90 a 2,35
Menos de 1,90
169
Publicidad
