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Reanudar el estado de entreno en pausa
Puedes reanudar tu estado de entreno cuando estés preparado para volver a entrenar. Para obtener unos
resultados óptimos, necesitas al menos dos medidas de VO2 máximo a la semana
VO2 máximo,
página 32).
Selecciona una opción:
• En el ciclocomputador Edge, selecciona
estado de entreno.
• En la configuración de Garmin Connect, selecciona Estadísticas de rendimiento > Estado de entreno >
> Reanudar estado de entreno.
SUGERENCIA: debes sincronizar el dispositivo con tu cuenta de Garmin Connect.
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Consultar tu edad según tu forma física
Para que el dispositivo pueda calcular de forma precisa la edad según la forma física, debes completar la
configuración del perfil de usuario en la aplicación Garmin Connect.
Tu edad según tu forma física te ofrece una comparación de tu forma física con respecto a la de una persona
del mismo sexo. El dispositivo utiliza información, como la edad, el índice de masa corporal (IMC), los datos
de frecuencia cardiaca en reposo y el historial de actividades de intensidad alta para ofrecerte tu edad según
tu forma física. Si tienes una báscula Garmin Index
corporal en lugar del IMC para determinar tu edad según tu forma física. Los cambios en los ejercicios y el
estilo de vida pueden afectar a tu edad según tu forma física.
Selecciona
> Mis estadísticas > Edad según la forma física.
48
Resuming Your Paused Training Status
GUID-BB250F54-5BBE-49AC-B9A3-E1A4A664A77B
ES-XM
4
2
Update keyed bullet point--540 doesn't work with a hold. Device to bike computer.
Translation in review
30/03/2023 13:55:56
pruekatie
> Mis estadísticas > Estado de entreno >
Viewing Your Fitness Age (Edge)
GUID-05345489-962C-4B94-9446-DEAA016C0F08
ES-XM
2
2
Gender to sex
Released
31/03/2023 14:30:16
pruekatie
, el dispositivo utiliza la métrica del porcentaje de grasa
™
(Acerca de la estimación del
> Reanudar
Mis estadísticas
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