Fitbit versa 4 Manual Del Usuario página 44

Ejercicio y salud cardiaca
Monitoriza automáticamente el ejercicio o la actividad con la aplicación Ejercicio
estadísticas en tiempo real y un resumen tras realizar el entrenamiento.
Consulta la aplicación de Fitbit para compartir tu actividad con amigos y familiares, ver una comparativa
de tu nivel general de forma física y el de tus compañeros, y mucho más.
Monitorización automática del ejercicio
Versa 4 reconoce y registra automáticamente muchas actividades con movimientos intensos que tienen
al menos 15 minutos de duración. Consulta las estadísticas básicas sobre tu actividad en la aplicación de
Fitbit de tu teléfono. En la pestaña Hoy
Activa la opción que detecta cuando estás paseando, corriendo o haciendo ciclismo para que la
aplicación Ejercicio se inicie automáticamente cuando el smartwatch reconozca que estás realizando
alguna de estas actividades. Para activar esta opción:
1. Abre la aplicación Ejercicio
2. Toca la opción de paseo, carrera o ciclismo.
3. Desliza el dedo hacia arriba y activa Detección de paseo, Detección de carrera o Detección de
ciclismo. La próxima vez que tu smartwatch detecte alguno de estos tipos de entrenamiento, la
aplicación Ejercicio se abrirá automáticamente.
Ten en cuenta que, aunque dejes esta opción desactivada, la aplicación de Fitbit seguirá registrando las
estadísticas básicas sobre cuando paseas, corres o haces ciclismo.
Para obtener más información, consulta
Monitorización y análisis de ejercicios con la aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio
estadísticas en tiempo real, entre ellas, los datos de frecuencia cardiaca, las calorías quemadas y el
tiempo transcurrido, así como un resumen del entrenamiento realizado. Para obtener estadísticas
completas y un mapa de intensidad del entrenamiento si has utilizado el GPS, toca la baldosa Ejercicio
en la aplicación de Fitbit.
, toca la baldosa Ejercicio
.
el artículo de ayuda relacionado.
.
de Versa 4 para ver en tu muñeca las
para consultar
44