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Idiomas disponibles
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2. Programas de entrenamiento predefinidos:
Además del modo manual, este dispositivo cuenta con 13 programas de entrenamiento preconfigu-
rados (P-1 a P13/HrC), que difieren en tipo e intensidad. Para iniciar uno de los programas, pulse la
tecla de selección de programa en modo de espera y utilice las flechas para seleccionar el programa
deseado. A continuación, pulse el botón de iniciar/parar para empezar a entrenar.
3. Modo de entrenamiento de alta intensidad (HRC):
Para iniciar un entrenamiento de HRC basado en la frecuencia cardíaca, proceda como se describe en
el paso 2 y utilice los botones de flecha hasta que la pantalla muestre "HrC". Pulse el botón de selec-
ción de programa para seleccionarlo y, a continuación, utilice las flechas para ajustar la frecuencia
cardíaca deseada. Pulse Iniciar para comenzar el entrenamiento. El sistema ajustará automáticamente
la intensidad para que su ritmo cardíaco se mantenga constante dentro del rango especificado.
Advertencia importante:
• Los niveles de intensidad están preestablecidos dentro de los programas preinstalados. Sin embargo,
puede aumentar (arriba) o disminuir (abajo) la intensidad actual utilizando las flechas. Sin embargo,
tenga en cuenta que la intensidad de los próximos intervalos de entrenamiento también se ajusta en
consecuencia para mantener los mismos intervalos.
• Tras 4 minutos de inactividad, la pantalla se apaga y se vuelve negra. Para reactivarlo y volver a
empezar a entrenar pulse cualquier tecla, como el botón de selección de color del borde inferior
izquierdo de la pantalla.
Este dispositivo es compatible con Bluetooth. Los usuarios suelen tener dos opciones:
1. Medir el pulso con un dispositivo con Bluetooth:
Tiene la opción de registrar su pulso a través de un dispositivo de medición compatible con Bluetooth
(pulsómetro). Para ello, empiece a entrenar y encienda el pulsómetro correspondiente. El sistema
reconoce automáticamente la unidad y muestra los datos recogidos en la pantalla.
2. Usar una aplicación de fitness (Kinomap):
Además de un monitor de frecuencia cardíaca, tiene la opción de conectar otro dispositivo con
Bluetooth (por ejemplo, un smartphone, una tablet o un televisor) para utilizar la aplicación Kinomap.
Para ello, active el Bluetooth y seleccione la aplicación Kinomap para conectarse al dispositivo de
entrenamiento mientras está en modo de espera. Siga las instrucciones y podrá comenzar a entrenar.
3. Función de carga USB:
Para cargar un dispositivo inteligente, puede utilizar el puerto USB integrado en el borde derecho de la
pantalla. Para ello, basta con enchufar el cable. El sistema empezará a suministrar energía automáti-
camente. Tenga en cuenta que esta función sólo es posible mientras el dispositivo está funcionando.
No se cargará nada en modo de espera o cuando la unidad esté apagada.
CONEXIÓN BLUETOOTH Y USB
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ES
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