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Idiomas disponibles
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Allenamento con valore previsto (TARGET)
Nella modalità di allenamento TARGET, è possibile inserire un valore target per una
funzione selezionata.
1. Premere il tasto UP finché non viene visualizzata la modalità di allenamento TARGET.
2. Premere nuovamente il tasto MODE per confermare la modalità selezionata.
3. Viene emesso un segnale acustico. Il valore previsto per il tempo lampeggia.
4. Premere il tasto MODE per passare alla funzione successiva.
5. Dopo aver selezionato una funzione, il display mostra SET e il valore target
lampeggia.
6. Premere il tasto UP per aumentare il valore previsto per: Tempo(TIME), Distanza
(DISTANCE), Vogate (STROKES), Polso (PULSE) o Calorie (CALORIE).
7. Premere il tasto MODE per confermare l'inserimento.
8. Premere il tasto START per confermare l'inserimento e iniziare l'allenamento.
9. Dopo aver raggiunto il valore target, il display mostra STOP. Viene emesso un
segnale acustico per 3 volte.
10. Premere START/STOP e poi RESET per terminare l'allenamento in anticipo. Si
accede così alla modalità standby.
11. Premere MODE per selezionare un nuovo programma di allenamento.
Modalità di recupero (RECOVERY)
In modalità di recupero, è possibile controllare la frequenza di recupero del cuore dopo
una sessione di allenamento.
1. Il computer (F) è dotato di un rilevatore integrato della frequenza cardiaca in grado
di supportare quasi tutte le fasce toraciche standard da 5,3 kHz (fascia toracica non
inclusa).
2. Dopo l'allenamento, continuare a indossare la fascia toracica e premere il tasto
RECOVERY.
3. Sul display viene visualizzato un conto alla rovescia d 60 secondi.
4. Al termine del conto alla rovescia, sul display viene visualizzato un indicatore di
stato: Da F1 a F6. F1 è "eccezionale", F6 è "scarso".
5. Premere nuovamente il tasto RECOVERY per tornare alla visualizzazione principale.
Modalità standby
•
In modalità standby, sul display lampeggiano i seguenti valori: MANUAL,
INTERVAL, TARGET, TIME, DISTANCE, CALORIE, PULSE, SPM, TIME/500M,
STROKES.
•
Premere il tasto MODE per accedere alla scelta della modalità di allenamento.
Tasto Bluetooth
®
Premere il tasto Bluetooth
Quando il Bluetooth
®
Controllo tramite app
È possibile collegare il computer (F) allo smartphone / tablet tramite Bluetooth
Scaricare un'app adatta a questo scopo.
per attivare o disattivare il Bluetooth
®
è attivato, il simbolo Bluetooth
lampeggia sul display.
®
89
sul computer (F).
®
4.0.
®
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