Pro-Form 480 SpaceSaver Manual Del Usuario página 17

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CÓMO UTILIZAR LOS CONTROLES DE LA CON-
SOLA
Puede usar los controles de la consola para navegar
a través de los menús de la pantalla, cambie la con-
figuración y visualice la información del ejercicio.
Consulte el dibujo que aparece debajo para familiar-
izarse con los controles de la consola.
Botón
Menu
Botón
central
Botón de
reducción
Para encender la consola, presione cualquier botón
en la consola o simplemente comience a pedalear.
Cada vez que enciende la consola, la modalidad man-
ual es la que se selecciona. Nota: Para usar el modo
manual, vea CÓMO USAR EL MODO MANUAL en la
derecha.
Para visualizar el menú principal, pulse el botón
Menu.
Para seleccionar un elemento del menú, mueva su
dedo a favor o en contra de las manecillas del reloj
alrededor de la rueda de selección. Se mostrará una
flecha al lado del elemento del menú actualmente
seleccionado. Nota: Puede pulsar los botones de
aumento y reducción de la resistencia para [RESIS-
TANCE] seleccionar un elemento del menú.
Para seleccionar un elemento del menú, pulse el
botón central.
Para regresar al menú anterior, pulse el botón Menu.
Nota: Para ajustar el nivel de volumen de la consola y
cambiar las otras configuraciones, consulte la página
23.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón
en la consola para encenderla.
Cuando enciende la consola se ilumina la pan-
talla. La consola estará entonces lista para el uso.
2. Seleccione la función manual.
Cada vez que enciende la consola, la modalidad
manual es la que se selecciona. Si ha selecciona-
do un entrenamiento, pulse el botón Menu, selec-
cione WORKOUT (entrenamiento), y luego selec-
Rueda de
cione MANUAL para regresar al modo manual.
selección
Cuando seleccione el modo manual, se mostrarán
ceros en la pantalla.
Botón de
aumento
3. Cambie la resistencia de los pedales como lo
desee.
A medida que
usted pedalea,
cambie la resisten-
cia de los pedales
presionando los
botones de aumen-
to y disminución de
resistencia
[RESISTANCE] . Nota: Después que haya pre-
sionado los botones, tomará un momento para
que los pedales alcancen el nivel de resistencia
seleccionado.
Nota: También puede mover su dedo a favor o en
contra de las manecillas del reloj alrededor de la
rueda de selección para cambiar la resistencia de
los pedales.
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