Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Fjärrkontroll
1
2
5
6
7
8
9
6. Börja använda produkten
1. Ta bort emballaget.
2. Öppna kardborrstängningen på yoga- och stretchmattan.
3. Lägg ut yoga- och stretchmattan plant på ett jämnt underlag. Se till att det finns tillräckligt med plats runt
yoga- och stretchmattan för att du ska kunna lägga dig bekvämt på den.
4. Kontrollera att produkten, nätdelen och strömsladden inte är skadade.
5. Anslut den medföljande nätdelen till anslutningsuttaget på yoga- och
stretchmattan.
6. Anslut nätdelen till ett lämpligt eluttag. Placera strömsladden så att ingen
kan snava på den! Nu är yoga- och stretchmattan klar att användas.
7. Användning
1. Ta av dig skorna. Ta av alla smycken. Ta på dig bekväma kläder.
2. Lägg dig på rygg på yoga- och stretchmattan. Se till att huvudet ligger bekvämt
mot huvudstödet och att baken är placerad så nära den nedre grå upphöjningen som möjligt. Om den aktuella
positionen är obekväm byter du position tills du ligger bekvämt.
3. Slå nu på yoga- och stretchmattan genom att trycka på start-/stoppknappen
4. Välj önskat program på fjärrkontrollen. Yoga- och stretchmattan har fyra olika program att välja mellan. Alla
fyra program är 15 minuter långa. När det har gått 15 minuter stängs yoga- och stretchmattan av automatiskt.
Det här programmet är särskilt lämpligt för höfter, ländrygg och axlar. Genom lätta
vridrörelser kan du lösa upp eventuella spänningar i området kring höfterna, ländryg-
gen eller axlarna.
3
4
10
83
1 Programmet "spin"
2 Programmet "stretch"
3 Programmet "recovery"
4 Programmet "relax"
5 Start-/stoppknapp
6 Värmeknapp
7 Vibrationsknapp
8 Pausknapp
9 Öka intensiteten
10 Minska intensiteten
1.
på fjärrkontrollen.
2.
Publicidad
