cecotec DRUMFIT AB FIT PRO Manual De Instrucciones página 40

ITALIANO
i piedi il più possibile all'inguine. Spingere delicatamente le ginocchia verso il pavimento.
Mantenere la posizione per 15 secondi.
Stretching dei piedi
Piegarsi lentamente in avanti, lasciando che la schiena e le spalle si rilassino mentre si allunga
la punta delle dita verso la punta dei piedi. Distendersi il più possibile e mantenere la posizione
per 15 secondi.
Stretching dei muscoli isquiotibiali
Estendere la gamba destra. Appoggiare la pianta del piede sinistro contro l'interno coscia
destro. Allungarsi verso la punta del piede il più possibile. Mantenere la posizione per 15
secondi. Rilassare il muscolo e ripetere il movimento con la gamba sinistra.
Stretching del polpaccio e del tendine d'Achille
Appoggiarsi a una parete con la gamba destra davanti a quella sinistra e le braccia davanti a
se. Tenere la gamba sinistra dritta e il piede destro a terra. Piegare quindi la gamba destra e
piegarsi in avanti, spostando i fianchi verso la parete.
5. PULIZIA E MANUTENZIONE
- Per pulire la ruota addominale, utilizzare un panno morbido e umido. Non utilizzare
detergenti abrasivi o solventi per pulire le parti in plastica. Dopo ogni uso, asciugare il
sudore rimanente sull'airbike.
- Conservare la ruota in un luogo pulito e asciutto, fuori dalla portata dei bambini.
- Tenere la ruota al riparo dalla luce diretta del sole.
- Controllare settimanalmente e prima di ogni utilizzo che le maniglie e i cuscinetti siano
fissati correttamente.
6. SPECIFICHE TECNICHE
Codice prodotto: 07237
Prodotto: Drumfit AB Fit Pro
Peso massimo dell'utente: 100 kg
Le specifiche tecniche possono cambiare senza previa notifica per migliorare la qualità del
prodotto.
Fabbricato in China | Progettato in Spagna
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DRUMFIT AB FIT PRO