Publicidad
Aloittelija
50-60% suurimmasta sallitusta sydämen lyöntinopeudesta
Sopiva aloittelijoille, painonvartijoille, toipilaille, ja henkilöille, jotka
eivät ole harjoitelleet pitkään aikaan� Harjoittele vähintään kolme
kertaa viikossa, 30 minuuttia kerrallaan�
Edistynyt
60-70% suurimmasta allitusta sydämen lyöntinopeudesta
Sopiva henkilöille, jotka haluavat parantaa ja ylläpitää kuntoaan�
Harjoittele vähintään kolme kertaa viikossa, 30 minuuttia kerrallaan��
Ekspertti
70-80 % suurimmasta sallitusta sydämen lyöntinopeudesta
Sopiva kunnoltaan erittäin hyville henkilöille, jotka ovat tottuneet
pitkäkestoisiin harjoituksiin�
Käyttö
Tukijalkojen säätö
Laitteessa on säädettävät tukijalat�
Jos laite tuntuu epävakaalta tai huteralta tai se ei ole tasapainossa,
tämä voidaan korjata tukijalkoja säätämällä�
- Käännä tukijalat sisään/ulos tarpeen mukaan, jotta saat laitteen
tukevaan asentoon ja mahdollisimman hyvin vaakatasoon�
- Lukitse tukijalat kiristämällä lukkomutterin holkit*�
‼
HUOMAUTUS
• Laitteet ovat vakaimmillaan, kun ne ovat mahdollisimman lähellä
lattiaa� Aloita sen vuoksi laitteiston tasapainotus kääntämällä
kaikki tukijalat kokonaan sisään, ennen kuin käännät tarvittavat
tukijalat ulos laitteen vakauttamiseksi ja tasapainottamiseksi�
⚠
VAROITUS
• Jotta laite ei käytettäessä vaurioittaisi lattian pintamateriaalia
pidä huoli, etteivät liukukiskon U-suojaraudat ("U shape holder")
ota kiinni lattiaan missään vaiheessa jalkaputkien edestakaista
liikerataa (Kuva G)�
Säädä u-suojaraudalle ("U shape holder") sopiva vapaa
liikkumatila lattiapintaan nähden laitteen säätöjalkojen
("Adjusting cushion") korkeussäädön avulla (ks� kokoamisohje
kohta D-3)
Katso YouTube-ohjevideomme napsauttamalla
https://youtu�be/vgDYlVsisSs?t=371
Konsolin säätäminen
Konsolin katselukulmaa voidaan säätää käyttäjän pituuden ja
treeniasennon mukaan�
- Säädä konsoli vapaasti haluttuun asentoon� Konsolia ei tarvitse
löysätä ennen säätöä tai kiinnittää asennon säätämisen jälkeen�
‼
HUOMAUTUS
- Konsolin pidikkeen kannatin kiinnittyy automaattisesti�
- Kun konsoli ei pysty pitämään haluttua asentoa tukevasti,
automaattista kiinnitysjärjestelmää on helppo kiristää�
Irrota nivelen pyöreät päätylevyt ja kiristä paljastuneita ruuveja
hieman haluamaasi tiukkuuteen, jossa konsoli pysyy lujasti, mutta silti
riittävän tasaisesti katselukulman säätämiseksi��
Virtalähde (kuva. E)
VirtalähdeKuntolaitteessa on ulkoinen virtalähde� Katso oheisesta
kuvasta, missä kuntolaitteesi virtapiste sijaitsee�
‼
ILMOITUS
• Kiinnitä muuntaja laitteeseen ennen kuin yhdistät sen
pistorasiaan�
• Irrota virtajohto seinästä aina kun laitetta ei käytetä�
Ohjauspaneeli (kuva G)
1
2
1
3
1� Näyttö
2� Taulu/ kirja teline
3� Painikkeet
4� USB latausportti
⚠
HUOMAUTUS
• Pidä ohjauspaneeli pois suorasta auringonvalosta�
• Kuivaa ohjauspaneelin pinta, jos siihen on tippunut hikeä�
• Älä nojaa ohjauspaneeliin�
• Kosketa näyttöä vain sormenpäälläsi� Älä kosketa näyttöä
kynsilläsi tai terävillä esineillä�
‼
ILMOITUS
• Ohjauspaneeli siirtyy valmiustilaan, kun laitetta ei ole käytetty 4
minuuttiin�
Näytön toimintojen selitys
Time (harjoitusaika)
- Jos tavoitearvoa ei aseteta, harjoitusaika lasketaan eteenpäin�
- Jos on asetettu tavoitearvo, harjoitusaika lasketaan tavoitearvosta
taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan äänimerkillä tai valolla�Mikäli
harjoittelua jatketaan vielä tavoitteen saavuttamisen jälkeen, aika
lasketaan eteenpäin�
- Alue on 0:00~99:59
Ylimääräinen aikanäyttö (tablettipidikkeen alla) kaksinkertaistaa Time
(aika) -ikkunan; rajoitettu näyttämään vain minuutit ja sekunnit�
Speed
- Esittää senhetkisen harjoittelunopeuden�
- Alue on 0,0 ~ 99,9
- Jos näyttö ei harjoittelun aikana vastaanota signaalia 4 sekuntiin,
näytön SPEED on "0�0"
Ylimääräinen nopeusnäyttö (tablettipidikkeen alla) kaksinkertaistaa
Speed (nopeus) -pääikkunan�
9 9
Suomi
4
Publicidad
