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Funciones de la consola
La consola proporciona una variedad de programas de ejercicios para realizar, así como información importante sobre el
ejercicio mientras lo realiza.
Funciones del teclado
Botón PAUSE (Pausa): permite hacer una pausa en la sesión activa o finalizar un ejercicio en pausa.
Botón RECOVERY (Recuperación): permite seleccionar el programa de recuperación.
Botón PROGRAM (Programa): permite cambiar al modo de programas en la consola.
Dial MODE (Modo): permite modificar una selección o valor (usuario, edad, sexo, peso, tamaño (altura), tiempo,
distancia, frecuencia cardíaca, vatios, kilojulios, nivel de resistencia), o confirmar una opción seleccionada cuando se
pulsa.
Botón QUICK START (Inicio rápido): permite seleccionar los ejercicios del programa de inicio rápido.
Botón USER (Usuario): permite seleccionar los ejercicios del programa de usuario.
Botón RESET (Restablecer): permite restablecer la pantalla de la consola y cambia la consola al modo de encendido/
inactividad.
Pantalla de la consola
Pantalla de programas
La pantalla de programas muestra los valores y el perfil del recorrido, si está disponible. Cada columna del perfil del
recorrido es un segmento del ejercicio. Cuando más alta sea la columna, mayor será el nivel de resistencia. La columna
parpadeante muestra el intervalo actual. La pantalla de programas tiene diez columnas.
Tiempo
El campo TIME (Tiempo) de la pantalla muestra el contador de tiempo del ejercicio. Dependiendo del programa, el valor
del tiempo aumentará (por ejemplo, durante un ejercicio de inicio rápido) o contará hacia atrás hasta el final del ejercicio.
Nota: Si se realiza un ejercicio de inicio rápido durante más de 99 minutos y 59 segundos (99:00), las unidades de
tiempo cambiarán y empezará una cuenta atrás a 00:00.
Pulso
La pantalla de pulso (frecuencia cardíaca) muestra los latidos por minuto (BPM) de los sensores de frecuencia cardíaca
de contacto o de un dispositivo remoto de frecuencia cardíaca telemétrica. Cuando la consola recibe una señal de
frecuencia cardíaca, el icono parpadeará.
Consulte con el médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Interrumpa el entrenamiento si
siente dolor u opresión en el pecho, le falta la respiración o se marea. Consulte con el médico antes de
volver a utilizar la máquina. La frecuencia cardíaca mostrada es aproximativa y debe utilizarse únicamente
como referencia.
Velocidad
El campo SPEED (Velocidad) de la pantalla muestra la velocidad de la máquina en kilómetros por hora (km/h).
Distancia
El campo DISTANCE (Distancia) de la pantalla muestra la distancia (en km) del ejercicio.
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