BH FITNESS H-1055 Manual Del Usuario página 18

Quando terminar
electrónico calculará e comparará a
diferença e a nota do seu estado físico
aparecerá no ecrã: "F1, F2, ..., F5, F6";
sendo "F1" o melhor (estado físico:
"Excelente") e "F6" o pior (estado físico:
"Muito Deficiente").
A nota do seu estado físico é um valor
que dá uma ideia sobre a sua
capacidade de recuperação depois de
esforços físicos.
Se você efectuar um treino regular
poderá comprovar que a sua nota irá
melhorando. A comparação entre a
pulsação de esforço e a pulsação de
recuperação é uma maneira rápida e
fácil de calcular o seu estado físico.
O teste não funciona se os sensores não
estiverem ligados adequadamente ou se
no ecrã aparece a letra "E".
O TESTE não funciona se não tiver
colocado ambas as mãos sobre os
sensores (R) Fig.3, (hand-grip).
FUNÇÃO BODY FAT
Este electrónico vem equipado com a
função de medição
corporal.
Após um período
carregue na
Confirme sexo, idade, peso e altura
com a tecla MODE e carregue na
tecla BODY FAT.
Colocando ambas
sensores de pulsação do guiador (R),
o monitor começará a contagem
descendente de 00:15 e aparecerá a
medição de gordura BMI: (Índice de
massa corporal, valores entre 1,0-
99,9) e FAT % (% de gordura
corporal, valores entre 5-50 %).
NOTA:
Se lhe aparecer a mensagem "E" no
ecrã, significa
este minuto,
de gordura
de exercício,
tecla BODY
as mãos
que não colocou
o correctamente as mãos sobre os
sensores (R), situados no guiador.
Erro "E" será exibido se seus valores
estão fora do intervalo.
Para medir o estado de GORDURA
CORPORAL,
tabela.
TABELA DE REF. PERCENTAGEM
GORDURA CORPORAL % (Body
Fat)
SEXO /
GORDURA%
HOMEM
MULHER
TABELA DE REF.: BMI
MAGRO=
<18,5
GUIA DE PROBLEMAS.-
Problema: Se ao acender o display
só funcionar a função de Tempo
Solução:
a.- Verifique se o cabo de ligação está
ligado.
Problema: Não se consegue acender
o display ou os segmentos do display
só se podem ver de uma forma muito
débil.
Solução:
FAT.
a.- Verifique se as pilhas estão
correctamente colocadas.
b.- Verifique se as baterias estão
carregadas.
nos
c.- Se estiverem fracas, mude as
pilhas imediatamente.
Problema: Se não conseguir acender
algum segmento de uma função ou se
aparecerem indicações erróneas em
alguma função.
Solução:
a.- Desligue as pilhas durante 15
segundos
correctamente.
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consulta
BAIXO BAIXO / MÉDIO
MÉDIO
<13% 13%-25,8% 26%-30% >30%
<23% 23%-35,8% 36%-40% >40%
NORMAL+ LIGEIRO
EXCESSO PESO
=18,5~24,9 =25~30
e volte a
a seguinte
ALTO
EXCESSO
PESO
<30
instalá-las