Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Pořídili jste si výrobek DOMYOS a my vám děkujeme za důvěru. Ať už jste začátečník nebo vrcholový sportovec, DOMYOS je vaším spojencem při udržování a zlepšování fyzické kondice. Naše týmy se vždy snaží navrhovat co nejlepší výrobky pro vaše
použití. Pokud však máte jakékoli připomínky, návrhy nebo dotazy, jsme vám k dispozici na našich webových stránkách decathlon.com. Najdete zde také tipy pro vaše cvičení a pomoc v případě potřeby. Přejeme vám úspěšné cvičení a doufáme, že tento
výrobek DOMYOS splní vaše očekávání.
POPIS
Chůze nebo běh na běžeckém pásu umožňuje kompletní srdeční a svalový trénink jak pro začátečníky, tak i pro zkušené sportovce. Výhody tohoto cvičení jsou následující:
• Zlepšení dýchání a kardiovaskulárního systému
• Udržování kondice
TECHNICKÉ SPECIFIKACE
• Běžecký pás RUN500 byl navržen pro běhání v domácím prostředí až 10 hodin
týdně. (třída HC)
• Běžecký pás začíná na rychlosti 1 km/h a umožňuje rychlost až 16 km/h pro
chůzi i běh.
• Běžecký pás je vybaven motorizovaným systémem sklonu až 10 % pro zinten-
zivnění námahy a spálení více kalorií.Běžecká plocha je 45 cm široká a 130 cm
dlouhá, což usnadňuje používání pásu.
• Ovládací panel umožňuje zobrazení 6 funkcí: čas, vzdálenost, kalorie, rychlost,
tempo, sklon a srdeční tep v kombinaci s měřícím zařízením.
• V panelu je předem uloženo 30 programů rozdělených do 3 kategorií: 10
FUNKCE OVLÁDACÍHO PANELU
Dotykový ovládací panel RUN500 je vybaven podsvíceným displejem LED, držákem na chytrý telefon a tablet, nabíjecím portem USB a senzory Bluetooth pro připojení ke kompatibilním měřičům srdečního tepu a fitness aplikacím.
Díky portu USB na pravé straně držáku tabletu můžete nabíjet telefon nebo tablet během cvičení.
Příkon běžeckého pásu se může pohybovat v rozmezí od 580 W do 610 W pro uživatele o hmotnosti 90 kg, který běží rychlostí 10 km/h.
Hladina akustického tlaku měřená ve vzdálenosti 1 m od ovládacího panelu a ve výšce 1,60 m nad zemí je 57 dBA při maximální rychlosti 16 km/h a bez běžce. Hladina zvuku vydávaná za podmínek bez zátěže je nižší než hladina zvuku vydávaná při provozu
se zátěží.
17
1
16
15
14
2
3
Zobrazení tepové frekvence po připojení snímače k ovládacímu panelu přes Bluetooth.
programy podle cíle: spalování kalorií, trénink, vytrvalost
UVEDENÍ DO PROVOZU
1.
Zapojte napájecí kabel do sítě.
2.
Otočte přepínačem umístěným vedle napájecího kabelu do polohy | .
3.
Umístěte nohy na k tomu určené místo na běžeckém pásu.
RYCHLÝ START
Režim rychlého startu vám umožní cvičit bez dodržování konkrétního programu, a to tak, že si budete sami řídit rychlost a čas. Stiskněte
PROGRAMY
Běžecký pás RUN500 má 30 přednastavených programů se střídavou rychlostí a sklonem. Jednotlivé profily programů najdete na začátku tohoto návodu.
• 10 programů «SPALOVÁNÍ KALORIÍ»
pro odbourávání tuku během nebo
po tréninku
Programy jsou rozděleny do několika segmentů. Každý segment má odpovídající nastavení času, rychlosti a sklonu. Vezměte prosím na vědomí, že dva po sobě jdoucí segmenty mohou mít stejné nastavení. Rychlost a sklon můžete kdykoli upravit, a to buď
před zahájením programu, nebo během něj.
Běžecký pás obsahuje i režim CÍL,
který vám umožňuje nastavit cílovou hodnotu vašeho tréninku, a to buď ČAS nebo VZDÁLENOST V tomto případě si zvolíte rychlost a sklon tak, abyste dosáhli svého cíle.
VÝBĚR PROGRAMU
Program můžete vybrat pouze tehdy, když je běžecký pás vypnutý, na domovské obrazovce „GO". Vyberte svůj cíl stisknutím odpovídajícího
sklon pro daný program. Opakovaným stisknutím stejného tlačítka procházejte čísla programů a vyhledejte požadovaný program.
Pomocí ovladače NASTAVENÍ RYCHLOSTI nastavíte maximální rychlost vybraného programu a pomocí ovladače NASTAVENÍ SKLONU nastavíte maximální sklon vybraného programu. Nový údaj bude použit proporčně během celého programu.
Stisknutím tlačítka
spusťte program. Chcete-li opustit programové menu a vrátit se na domovskou obrazovku, stiskněte tlačítko
Na konci každého programu nabídne běžecký pás 2 minuty času na zotavení a po ukončení relace se automaticky vypne.
CÍLOVÝ REŽIM:
Tlačítko
vám umožňuje zvolit si cílový čas nebo vzdálenost. Pomocí tlačítek + a - najděte hodnotu, které má být dosaženo, a poté
dvou minutách zotavení.
CS
• Rehabilitace pomocí přizpůsobených cviků
• Snížení hmotnosti ve spojení s upravenou stravou
programů pro „ztrátu kalorií", 10 programů pro „vytrvalost" a 10 programů pro
„trénink".
• Běžecký pás RUN500 je, pomocí Bluetooth, kompatibilní s aplikací Domyos E
Connected, která umožňuje přístup k dalšímu obsahu, vytváření vlastních relací,
nahrávání a sledování cvičení.
• Aplikace Domyos E Connected je k dispozici zdarma pro chytré telefony a tablety.
• Běžecký pás RUN500 je možné propojit přes Bluetooth s dalšími partnerskými
aplikacemi, jako je Kinomap, abyste si mohli zpestřit cvičení a udržet si motivaci
dlouhou dobu.
• Běžecký pás RUN500 můžete připojit k WiFi v místě, kde provádíte cvičení,
4
7
8
5
1
2
náklon, nastavení v krocích po 0,5 %.
3
zkratky náklonu
4
odhad spálených kalorií
5
start/pause
6
stop
7
doba trvání stávající nebo zbývající relace
8
režim cíle: čas, vzdálenost
9
4.
Na oděv si připněte bezpečnostní klip na klíč.
5.
Vložte bezpečnostní klíč do otvoru pro bezpečnostní klíč na ovládacím panelu.
6.
Displej se zapne a zobrazí se „GO".
• 10 «TRÉNINKOVÝCH»
programů pro zvýšení vaší aerobní výkonnosti a
rozvoj vaší schopnosti déle udržet vysoký výkon.
45
prostřednictvím aplikace Domyos E Connected.
• USB port na pravé straně držáku na tablet vám umožní nabíjet telefon nebo tablet
během cvičení.
• Příkon běžeckého pásu se může pohybovat v rozmezí od 580 W do 610 W pro
uživatele o hmotnosti 90 kg, který běží rychlostí 10 km/h.
• Hladina akustického tlaku měřená ve vzdálenosti 1 m od ovládacího panelu a ve
výšce 1,60 m nad zemí je 57 dBA při maximální rychlosti 16 km/h a bez běžce.
Hladina zvuku vydávaná za podmínek bez zátěže je nižší než hladina zvuku
vydávaná při provozu se zátěží.
10
9
6
10
Vzdálenost
11
pace
12
rychlost, nastavitelná v krocích po 0,1 km/h a 0,5 km/h dlouhým stisknutím.
13
rychlostní zkratky
14
údržba běžeckého pásu
15
detekován snímač srdečního tepu
16
detekována tréninková aplikace
běžecký pás připojen k síti WiFi
17
7.
Váš běžecký pás je připraven k použití!
a váš trénink bude automaticky zahájen při rychlosti 1km/h a 0% sklonu.
• 10 «VYTRVALOSTNÍCH»
kapacitě a zlepšení vaší základní vytrvalosti.
tlačítka. Na displeji se zobrazí číslo programu, celkový čas programu, maximální rychlost a maximální
.
zahajte trénink. Rychlost a sklon trati můžete nastavit ručně. Běžecký pás se zastaví po skončení relace, po
11
12
13
programů pro zapracování na vaší aerobní
Publicidad
