Polar RCX3 Manuales

Manuales y guías de usuario para Polar RCX3. Tenemos 3 Polar RCX3 manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario, Guía De Comienzo Rápido

Polar RCX3 Manual Del Usuario

Polar RCX3 Manual Del Usuario (61 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Rastreadores de Fitness | Tamaño: 2.47 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 Introducción

4
2 El Sistema de Entrenamiento Completo

6
3 Primeros Pasos

8
- Ajustes Básicos
  8
- Botones y Estructura de Los Menús
  8
4 Prepararse para el Entrenamiento

11
- Programar el Entrenamiento
  11
  - Perfiles de Deportes
    11
  - Programa de Entrenamiento de Resistencia Polar
    11
- Calibrar el Sensor de Zancada Polar S3
  11
5 Entrenamiento

14
6 Después del Entrenamiento

23
- Analizar Resultados de Entrenamiento
  23
- Beneficios de Tu Entrenamiento
  25
- Resúmenes Semanales
  27
- Totales desde XX.XX.XXXX
  27
- Borrar Archivos
  28
- Poner ResúM. Semanales a 0
  28
- Poner Totales a Cero
  28
7 Transferir Datos

29
8 Ajustes

30
- Ajustes de Perfiles de Deportes
  30
  - Ajustes de Correr
    30
  - Ajustes de Ciclismo
    30
  - Ajustes de Otros Deportes
    32
- Ajustes de Frecuencia Cardíaca
  32
- Ajustes de Información de Usuario
  33
  - Frec. Cardíaca Máxima (FcmáX)
    33
  - Ownindex
    33
- Ajustes Generales
  34
- Ajustes de Reloj
  34
- Menú Rápido
  34
  - Modo de Hora
    34
  - Modo de Preentrenamiento
    34
  - Modo de Entrenamiento
    34
9 Fitness Test Polar

36
- Antes de la Prueba
  36
- Realización de la Prueba
  36
- Tras la Prueba
  37
10 Utilizar un Sensor de Frecuencia Cardíaca Nuevo

39
- Vinculación de un Nuevo Sensor de Frecuencia Cardíaca con el Training Computer
  39
11 Utilizar un Nuevo Accesorio

40
12 Información Preliminar

42
13 Información Importante

51
- Cuidados del Producto
  51
  - Reparaciones
    51
- Cambiar las Pilas
  51
  - Cambiar las Pilas Personalmente
    52
- Modo de Ahorro de Energía
  53
- Duración de la Pila en el RCX3
  53
- Precauciones
  53
  - Interferencias Durante el Entrenamiento
    54
  - Minimizar Riesgos Durante el Entrenamiento
    54
- Especificaciones Técnicas
  55
- Preguntas Frecuentes
  57
- Garantía Internacional Limitada de Polar
  58
- Limitación de Responsabilidades
  59
- Índice
  61

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Polar RCX3 Guía De Comienzo Rápido

Polar RCX3 Guía De Comienzo Rápido (29 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Monitores de Frecuencia Cardíaca | Tamaño: 0.98 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 Introducción

3
2 Primeros Pasos

8
3 Entrenar

11
- Antes del Entrenamiento
  11
- Empezar a Entrenar
  13
- Después del Entrenamiento
  15
4 Información Importante

17
- Cuidados del Producto
  17
- Pilas
  18
  - Cambiar la Pila del Training Computer
    20
  - Cambiar la Pila del Sensor de Frecuencia Cardíaca
    20
- Precauciones
  21
- Especificaciones Técnicas
  24
- Garantía Internacional Limitada de
  26
- Polar
  26

Polar RCX3 Guía De Comienzo Rápido

Polar RCX3 Guía De Comienzo Rápido (23 páginas)

Marca: Polar | Categoría: GPS | Tamaño: 1.3 MB

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