Empezar A Entrenar - Polar RCX3 Guía De Comienzo Rápido

Empezar a entrenar

Utiliza la
función ZoneOptimizer
entrenamiento. La función ZoneOptimizer ajusta tus sport zones basándose en la variabilidad de
tu frecuencia cardíaca.
Active ZoneOptimizer seleccionando
ZoneOptimizer
Colocación del training computer, el sensor de frecuencia cardíaca y los sensores
opcionales.
durante tu calentamiento para personalizar tus zonas de
MENÚ
> Activado .
1. Empieza pulsando OK. El training computer pasa al modo de
preentrenamiento y empieza a buscar señales de los sensores.
Si no se detecta la señal de uno de los sensores, aparecerá un
triángulo con un signo de exclamación en la pantalla. La marca
de verificación indica que se detecta la señal del sensor.
2. Selecciona el perfil de deporte que quieras utilizar (Correr ,
Ciclismo 1 (Bicicleta 1), Ciclismo 2 (Bicicleta 2 ) u Otro
deporte) moviéndote con el botón ARRIBA/ABAJO.
> Ajustes > Ajustes de frec. cardíaca >
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