Polar RS800CX Manuales

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Polar RS800CX Manual Del Usuario (71 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Monitores de Frecuencia Cardíaca | Tamaño: 1.91 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 Introducción

5
2 Componentes del Ordenador de Entrenamiento

6
- Accesorios Opcionales
  6
3 Procedimientos Iniciales

7
- Ajustes Básicos
  
  7
- Estructura de Los Menús
  
  8
4 Preparación para el Entrenamiento

9
- Programación del Entrenamiento
  
  9
  - Tipos de Ejercicio
    9
  - Creación de Nuevos Ejercicios
    10
- Calibración del Polar S3/S3+ Stride Sensor W.I.N.D
  
  11
  - Calibración del Sensor Corriendo una Distancia (Calibración sobre la Marcha)
    11
  - Ajuste Manual del Factor de Calibración
    11
5 Entrenamiento

13
6 Después del Entrenamiento

24
- Parada del Registro
  
  24
- Análisis de Resultados de Los Ejercicios
  
  24
  - Registro de Ejercicios
    24
  - Resumen Semanal
    31
  - Totales
    32
  - Eliminación de Archivos
    32
7 Ajustes

33
- Ajuste de Funciones
  
  33
  - Polar S3/S3+ Stride Sensor W.I.N.D
    33
  - Sensor de Velocidad para Bicicleta W.I.N.D
    33
  - Sensor de Cadencia W.I.N.D
    34
  - Medir el Tamaño de la Rueda
    34
  - Sensor GPS Polar G3/G5 W.I.N.D
    35
  - Altitud
    35
  - Velocidad de Registro
    35
  - Función de Datos RR
    38
  - Vista de la Velocidad
    38
  - Grabación Automática de Vueltas
    38
  - Vista de la Frecuencia Cardiaca
    38
  - Zonas de Deporte
    38
- Ajustes del Usuario
  
  39
- Ajustes Generales
  
  40
  - Sonido
    40
  - Bloqueo
    40
  - Unidades
    40
  - Idioma
    40
  - Hibernación
    40
- Ajustes del Reloj
  
  41
  - Recordatorio
    41
  - Evento
    41
  - Alarma
    41
  - Hora
    42
  - Fecha
    42
- Botón de Acceso Directo (Menú Rápido)
  
  42
8 Programa de Entrenamiento

43
- Consulta del Programa
  
  43
- Ejercicios Programados
  
  44
  - Inicio del Entrenamiento
    44
  - Ejercicio con Fases
    44
  - Vistas Durante el Ejercicio
    44
  - Funciones Durante el Ejercicio
    45
  - Menú Lap
    45
9 Pruebas

46
- Polar Fitness Testtm
  
  46
  - Antes de la Prueba
    46
  - Realización de la Prueba
    47
  - Después de la Prueba
    47
- Polar Ownoptimizertm
  
  49
  - General
    49
  - Antes de la Prueba
    49
  - Realización de la Prueba
    49
  - Después de la Prueba
    50
10 Uso de un Nuevo Transmisor

53
- Configuración de un Nuevo Transmisor
  
  53
11 Información Preliminar

54
- Polar Sport Zones
  
  54
- Entrenamiento en la Zona Personal Ownzone
  
  55
- Frecuencia Cardiaca Máxima
  
  56
- Valor de la Frecuencia Cardiaca Estando Sentado
  
  56
- Reserva de Frecuencia Cardiaca
  
  56
- Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca
  
  57
- Cadencia de Carrera y Longitud de Zancada
  
  58
- Registro de Intervalos RR
  
  58
- Running Index
  
  59
- Artículos Dedicados al Entrenamiento de Polar
  
  61
12 Servicio de Atención al Cliente

62
- Cuidado y Mantenimiento
  
  62
  - Cuidados del Producto
    62
  - Servicio Técnico
    62
  - Cambiar las Pilas
    62
  - Cambiar la Pila del Training Computer
    62
- Precauciones
  
  64
  - Interferencias Durante el Ejercicio
    64
  - Minimizar Riesgos Durante el Ejercicio
    64
- Especificaciones Técnicas
  
  65
- Preguntas Frecuentes
  
  67
  - Garantía Internacional Limitada de Polar
    68
  - Limitación de Responsabilidades de Polar
    69

Polar RS800CX Manual Del Usuario (65 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Ordenadores Portátiles | Tamaño: 1.66 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 . I Ntroducci Ón

4
2 . Com Ponent es del Orden Ad or D E en T R en a Mie Nt O

4
- Accesorios Opcionales
  4
3 . Proce DIMI Entos Ini CI Ale S

5
- Ajustes Básicos
  
  5
- Estructura de Los Menús
  
  6
4 . Prepara CIón para el en Tr E N Amien to

6
- Programación del Entrenamiento
  
  6
  - Tipos de Ejercicio
    6
  - Creación de Nuevos Ejercicios
    7
- Calibración del Polar S3 Stride Sensor W.I.N.D
  
  8
  - Calibración del Sensor Corriendo una Distancia (Calibración sobre la Marcha)
    8
  - Ajuste Manual del Factor de Calibración
    9
5 . E Ntrena Mie Nt O

9
6 . de Spué S del Ent Renami en to

21
- Parada del Registro
  
  21
- Análisis de Resultados de Los Ejercicios
  
  22
  - Registro de Ejercicios
    22
  - Resumen Semanal
    28
  - Totales
    29
  - Eliminación de Archivos
    29
7 . a Just es

30
- Ajuste de Funciones
  
  30
  - Polar S3 Stride Sensor W.I.N.D
    30
  - Sensor de Velocidad para Bicicleta W.I.N.D
    30
  - Sensor de Cadencia W.I.N.D
    31
  - Sensor GPS Polar G3 W.I.N.D
    31
  - Altitud
    31
  - Velocidad de Registro
    31
  - Función de Datos RR
    35
  - Vista de la Velocidad
    35
  - Grabación Automática de Vueltas
    35
  - Vista de la Frecuencia Cardiaca
    35
  - Zonas de Deporte
    35
- Ajustes del Usuario
  
  36
- Ajustes Generales
  
  37
  - Sonido
    37
  - Bloqueo
    37
  - Unidades
    37
  - Idioma
    37
  - Hibernación
    37
- Ajustes del Reloj
  
  38
  - Recordatorio
    38
  - Evento
    38
  - Alarma
    39
  - Hora
    39
  - Fecha
    39
- Botón de Acceso Directo (Menú Rápido)
  
  39
8 . Progra Ma de Ent Re Na Mie Nt O

39
- Consulta del Programa
  
  39
- Ejercicios Programados
  
  41
  - Inicio del Entrenamiento
    41
  - Ejercicio con Fases
    41
  - Vistas Durante el Ejercicio
    41
  - Funciones Durante el Ejercicio
    42
  - Menú Lap
    42
9 Pruebas

42
- Polar Fitness Testtm
  
  42
  - Antes de la Prueba
    43
  - Realización de la Prueba
    43
  - Después de la Prueba
    44
- Polar Ownoptimizertm
  
  45
  - General
    45
  - Antes de la Prueba
    46
  - Realización de la Prueba
    46
  - Después de la Prueba
    47
10 Uso de un Nuevo Transmisor

49
- Configuración de un Nuevo Transmisor
  
  49
11 Información Preliminar

49
- Polar Sport Zones
  
  49
- Entrenamiento en la Zona Personal Ownzone
  
  51
- Frecuencia Cardiaca Máxima
  
  51
- Valor de la Frecuencia Cardiaca Estando Sentado
  
  52
- Reserva de Frecuencia Cardiaca
  
  52
- Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca
  
  53
- Cadencia de Carrera y Longitud de Zancada
  
  53
- Registro de Intervalos RR
  
  54
- Running Index
  
  54
- Artículos Dedicados al Entrenamiento de Polar
  
  56
12 Servicio de Atención al Cliente

56
- Cuidado y Mantenimiento
  
  56
  - Cuidados del Producto
    56
  - Reparaciones
    57
  - Cambio de las Pilas
    57
  - Cambiar la Pila del Training Computer
    57
- Precauciones
  
  58
  - Interferencias Durante el Ejercicio
    58
  - Minimizar Riesgos Durante el Ejercicio
    59
- Especificaciones Técnicas
  
  59
- Preguntas Más Frecuentes
  
  61
- Garantía Internacional Limitada de Polar
  
  63
- Limitación de Responsabilidades de Polar
  
  63
- Índice
  
  65

Polar RS800CX Guía De Comienzo Rápido (30 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Monitores de Frecuencia Cardíaca | Tamaño: 1.17 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 Componentes del Training Computer Polar Rs800Cx

4
- Accesorios Opcionales
  6
2 Procedimientos Iniciales

7
- Estructura de Los Menús
  9
3 Preparación para el Entrenamiento

10
- Programación del Entrenamiento
  10
- Utilizar un Accesorio con el Training Computer RS800CX
  11
4 Entrenamiento

12
- Colocar el Sensor de Frecuencia Cardíaca
  12
- Inicio del Entrenamiento
  13
  - Información de la Pantalla
    14
  - Personalizar la Pantalla
    17
  - Combinar Ejercicios
    17
5 Después del Entrenamiento

18
6 Servicio de Atención al Cliente

19
- Cuidado y Mantenimiento
  19
  - Cuidados del Producto
    19
  - Servicio Técnico
    19
  - Cambiar las Pilas
    20
- Precauciones
  22
  - Interferencias Durante el Ejercicio
    22
  - Minimizar Riesgos Durante el Ejercicio
    22
- Especificaciones Técnicas
  24

Polar RS800CX Guía De Comienzo Rápido (27 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Monitores de Frecuencia Cardíaca | Tamaño: 1.42 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 Introducción

4
2 Contenido del Paquete

5
3 Funciones de Los Botones

7
4 Puesta en Marcha del Training Computer

8
5 Colocación de la Base de

9
- Colocación de la Base de Electrodo
  9
6 Colocación de la Cinta

12
7 Utilización del Sensor G5

15
- Utilización del Sensor G5 Gps
  15
8 Vinculación de Los

19
- Training Computer
  19
9 Inicio de la Grabación del

20
- Inicio de la Grabación del Entrenamiento
  20
10 Resolución de Problemas

22
11 Información Importante

23
- Cuidado y Mantenimiento
  23
- Servicio Técnico
  24

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Tabla de contenido

1 Introducción

2 Componentes del Ordenador de Entrenamiento

3 Procedimientos Iniciales

Ajustes Básicos

Estructura de Los Menús

4 Preparación para el Entrenamiento

Programación del Entrenamiento

Calibración del Polar S3/S3+ Stride Sensor W.I.N.D

5 Entrenamiento

Colocación del Transmisor

Inicio del Entrenamiento

Combinación de Ejercicios

Información de la Pantalla

Personalización de la Pantalla del Training Computer

Funciones de Los Botones Durante el Ejercicio

Cómo Determinar el Valor Ownzone

6 Después del Entrenamiento

Parada del Registro

Análisis de Resultados de Los Ejercicios

7 Ajustes

Ajuste de Funciones

Ajustes del Usuario

Ajustes Generales

Ajustes del Reloj

Botón de Acceso Directo (Menú Rápido)

8 Programa de Entrenamiento

Consulta del Programa

Ejercicios Programados

9 Pruebas

Polar Fitness Testtm

Polar Ownoptimizertm

10 Uso de un Nuevo Transmisor

Configuración de un Nuevo Transmisor

11 Información Preliminar

Polar Sport Zones

Entrenamiento en la Zona Personal Ownzone

Frecuencia Cardiaca Máxima

Valor de la Frecuencia Cardiaca Estando Sentado

Reserva de Frecuencia Cardiaca

Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca

Cadencia de Carrera y Longitud de Zancada

Registro de Intervalos RR

Running Index

Artículos Dedicados al Entrenamiento de Polar

12 Servicio de Atención al Cliente

Cuidado y Mantenimiento

Precauciones

Especificaciones Técnicas

Preguntas Frecuentes

Polar RS800CX Manual Del Usuario (65 páginas)

Tabla de contenido

1 . I Ntroducci Ón

2 . Com Ponent es del Orden Ad or D E en T R en a Mie Nt O

3 . Proce DIMI Entos Ini CI Ale S

Ajustes Básicos

Estructura de Los Menús

4 . Prepara CIón para el en Tr E N Amien to

Programación del Entrenamiento

Calibración del Polar S3 Stride Sensor W.I.N.D

5 . E Ntrena Mie Nt O

Colocación del Transmisor

Inicio del Entrenamiento

Combinación de Ejercicios

Información de la Pantalla

Personalización de la Pantalla del Training Computer

Funciones de Los Botones Durante el Ejercicio

Cómo Determinar el Valor Ownzone

6 . de Spué S del Ent Renami en to

Parada del Registro

Análisis de Resultados de Los Ejercicios

7 . a Just es

Ajuste de Funciones

Ajustes del Usuario

Ajustes Generales

Ajustes del Reloj

Botón de Acceso Directo (Menú Rápido)

8 . Progra Ma de Ent Re Na Mie Nt O