Misurazione Della Frequenza Cardiaca (Fascia Toracica); Utilizzo; Regolazione Dei Piedi Di Supporto - Tunturi E80 Upright Bike Manual Del Usuario

• Non utilizzare i sensori del cardiofrequenzimetro
in combinazione con una fascia toracica per la
• Impostando un limite per la frequenza
cardiaca, viene generato un allarme acustico al
Misurazione della frequenza cardiaca
(fascia toracica)
• La fascia toracica non è di serie con questa
toracica wireless, è necessario acquistarla come
La misurazione della frequenza cardiaca più accurata
viene effettuata da un ricevitore della frequenza
Per un'accurata misurazione della frequenza cardiaca,
gli elettrodi sulla fascia del trasmettitore devono essere
leggermente umidi e costantemente a contatto con
bagnati, la misurazione della frequenza cardiaca diventa
• Se l'utente è portatore di pacemaker, consultare
un medico prima di utilizzare una fascia toracica
• In presenza di numerosi dispositivi per la
misurazione della frequenza cardiaca vicini,
verificare che siano almeno ad una distanza di
• In presenza di un solo ricevitore e numerosi
trasmettitori di frequenza cardiaca, verificare
che solo una persona con un trasmettitore sia
• Non utilizzare i sensori del cardiofrequenzimetro
in combinazione con una fascia toracica per la
• Indossare sempre la fascia toracica sotto gli abiti
fascia toracica sopra gli abiti, non sarà trasmesso
• Impostando un limite per la frequenza
cardiaca, viene generato un allarme acustico al
• Il trasmettitore trasmette la frequenza cardiaca
Se gli elettrodi non sono umidi, la frequenza
•
può impedire un'accurata misurazione della
•
campo magnetico che può impedire un'accurata
Massima frequenza cardiaca
(durante l'allenamento)
La massima frequenza cardiaca è la frequenza
cardiaca più elevata che una persona uò raggiungere
calcolare la massima frequenza cardiaca media, viene
• Porre attenzione a non superare la massima
caso di appartenenza ad un gruppo a rischio,
Principianti
50-60% della massima frequenza cardiaca
principianti, convalescenti e per chi non fa esercizio da
Livello avanzato
60-70% della massima frequenza cardiaca
Esperti
70-80% della massima frequenza cardiaca

Utilizzo

Regolazione dei piedi di supporto

l'apparecchio non è stabile, è ossibile regolare i piedi di
- Ruotare i piedi di supporto come necessario per
• La stabilità della macchina è maggiore quando
tutti i piedi di supporto sono completamente
avvitando completamente tutti i piedi di
supporto, prima di svitare il piede di supporto
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