Lo Schermo Dell'allenamento - Kettler Ergo C10 Manual De Instrucciones

ALLENAMENTO
KETTLER |

LO SCHERMO DELL'ALLENAMENTO

Avete tutti i principali valori dell'allenamento a colpo d'occhio.
Selezionando un allenamento, lo schermo passa alla presentazione dell'allenamento corrispon-
dente. Le seguenti informazioni saranno subito a vostra disposizione:
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3
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1 Il campo di informazioni nell'angolo in alto a sinistra
In quest'area sono presenti le informazioni principali sul training. Le indicazioni più recenti sono in
bianco.
2 La presentazione del matrix nell'angolo in alto a destra:
Il matrix mostra il profilo di allenamento del rispettivo allenamento. Quanto più alte sono le
singole barre rappresentate, tanto più intenso sarà lo sforzo nel relativo intervallo di tempo. La
posizione attuale è visualizzabile dalla barra bianca.
3 I valori di misurazione dell'allenamento
Sotto il campo di informazioni e il matrix del profilo di allenamento sono visualizzabili i dati di
misurazione relativi a consumo energetico, tempo e distanza.
Consiglio: È possibile modificare le unità di misura relative alla distanza e al consumo ener-
getico. Sotto menù Start > Impostazioni dell'attrezzo > Unità di misura, scegliere tra chilometri
e miglia. Ogni utente può scegliere tra kilojoule e kilocalorie nelle impostazioni personalizza-
te del proprio menù di allenamento.
4 I valori di intensità dell'allenamento
La frequenza cardiaca (con l'icona cuore), la cadenza di pedalata (rpm) la velocità (km/h o mph), così
come l'attuale potenza (watt) segnalano l'intensità momentanea dell'allenamento. Premendo sul tasto
destro durante l'allenamento, si visualizzano i valori medi dell'allenamento attuale, relativi a tali dati.
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